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妍暖✨情绪情感
227天前 倾听者 关注永远永远不要去担心你的孩子 永远去祝福他信任她 他的人生会非常精彩 她的人生会非常独特 作为父母唯一要做的就是活好自己 当他长大后给他留下一个好印象： 爸爸妈妈日子过得喜悦和平 爸爸妈妈是我人生的榜样 未来我要成为他们这样的人 为什么孩子不听你的话 因为你没有成为他的榜样 经常以爱的名义来控制他 让他按照你的方式过人生 如果你自己每天都是苦瓜脸 你有什么资格要求孩子 如果按你的方式走呢 那样结果只有一个 孩子也跟你一样成为苦瓜脸 甚至比你还苦 把所有的关注力都放在自己身上 好好活出你自己吧 活出喜悦与和平 然后再去引导孩子 引导但不执着 爱但不控制 永远把关注力放在自己身上 让自己开心让自己快乐 慢慢的你会发现 孩子变得越来越好 孩子变得越来越棒 你的世界也变得精彩绝伦 ～彼尚•安裘密
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你的亲密关系是什么样子，幸福还是不幸福， 只关于你自己内在幸福不幸福。
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亲密关系也是互相陪伴的过程，陪伴质量越高，彼此互相欣赏包容，多表达爱，关系也就会更幸福。
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关系问题的本质是依赖和要面子，自己才是关系的核心层，照顾好自己就是为社会做贡献。
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心简单了，幸福才会简单。 很多人说生活没那么简单，可是生活本就是一餐一饭，一生专心做好一件事。 懂得放空自己，生活中的那些欢喜才会像阳光一样治愈你。 的确如此。人们总是感叹如今的生活车水马龙、纷繁复杂，其实静下心来，会发现太阳依旧东升西落，日子仍然在四季中轮回。不是生活变得繁杂，而是人心多了牵绊。学会做减法，你会发现，越是素简，越易幸福。
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世界上的快乐分为两种：消耗型的快乐，和补充型的快乐。 越是底层次的人，越喜欢会用消耗型的方式来寻求快乐，比如娱乐节目，网游，短视频，直播等等，他们是多巴胺的奴隶。 越是高层次的人，越善于用补充型的方式来寻求快乐，比如跑步、阅读、学习，结交高人等等，他们善于制造内啡肽。 消耗型的快乐唾手可得，可以让我们获得满足感，让我们被舒适圈包围，这时稍微有难度的事，你都不想尝试，而偶尔稍微努力一下，你就以为自己在拼命。 补充型的快乐却是长期坚持的结果，刚开始的时候会觉得很不适应，因为非常反本能，但是一旦过了临界点，就会形成一种习惯，让我们不断超越自己，因此优秀是一种习惯，而不是一种结果。
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自己管自己，快乐。 别人管自己，心烦。 要想不被别人管， 就自己管好自己。 你是如何度过一天的，其实就已经决定了你将如何度过一生。 如果你要放弃，有1万个理由， 如果你要坚持，宇宙都会帮你。
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亲密关系中发生冲突， 需要第一时间平静下来，化解矛盾， 这样才不会有怨怼积累。
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给爸爸妈妈的3句忠告 1、成长比成功重要，输得起的孩子最成功,别预设结果，而要重视成长过程，走好脚下的路，输得起的孩子才是最成功的孩子! 2、付出比给予重要，给孩子爱你的机会过分溺爱、无限纵容滋长了孩子的自私，使孩子心中只有自己，没有别人。 3、对话比对抗有效，别跟孩子“较劲”高年级的孩子希望得到大人的尊重，又对父母缺少基本的信任，因此逆反心理很强，心灵的大门只朝着同龄人开放，这时候他特别需要心灵关怀，需要理解。 别只盯着别人家的孩子，大胆为孩子喝彩，相信你的孩子也非常优秀！
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在亲密关系中，只要其中一个学习成长，那么亲密关系就会变得越来越好，彼此信任，是关系稳定的基础，给彼此一定的空间，会让自己更加自在。
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爱情就是爱情，有浪漫，甜蜜，美好，爱的滋养等， 别把爱情过成亲情，过成柴米油盐的日子。
