恐婚，到底怕的是什么？ 一、害怕不被接纳: “真实一面”并不是什么隐藏的变态杀手，“真实一面”无非就是“脾气不好”、“没那么自信”之类的事情。觉得自己有不为人知的另一面，几乎是每个人共有的秘密。所谓秘密，其实没那么危险。 二、害怕承诺: 亲密关系是排他的。无论我们多欣赏对方，人生都会因此失去一些可能性。几乎每个处在亲密关系中的人都有个疑虑: 这是我一辈子要在一起的人吗？很多人恐婚，是因为害怕失去某种可能性，而害怕承诺。 三、害怕被改变: 有人说，单身久了，都不习惯找对象了。 没错，亲密关系会挤压自我空间、牺牲某些自主性，也可能会改变我们、把我们塑造成系统需要的样子。所以，有些人会觉得一个人更自由。

林徽因曾说过： 你若拥我入怀， 疼我入骨，护我周全， 我愿意蒙蔽双眼， 不去分辨你是人是鬼。 我只为我的喜欢装傻一程， 你对我真心或假意我心如明镜， 我与春风皆过客，你携秋水揽星河， 三生有幸遇见你，纵使悲凉也是情， 往事不纠结，往后不将就， 情出自愿，事过无悔， 不谈亏欠，也不负遇见。 过得了情关，胜过了孤独， 战胜了背叛，才是真正的赢家。

《万物生而有翼》-鲁米 有人喜欢你， 那是他在你身上， 照见了他喜欢的品质， 和你无关， 你淡然面对并做回自己； 有人讨厌你， 那是他在你身上， 投射到他排斥的自己 和你无关， 你坦然面对并做好自己； 有人欣赏你， 那是他透过你， 碰撞了内在的自己， 和你无关， 你欣然面对并平静做自己； 世界上， 没有无缘无故的相遇， 或者离开， 爱或者怨恨， 都只是遇见了自己而已。

其实，不管你担不担心，结果还是那样，不要在事情击倒你之前，先把自己击倒。行动是打败焦虑最好的方法，不管什么行动，都比停留在原地要好，只要你迈出第一步，就已经打破了焦虑的恶性循环，就已经在改变的路上了。把心思投入到行动中时，把焦点放在当下，专注当下。

不刻意讨好别人，你对我好，我对你更好，人心换人心，善良不代表傻，厚道不代表笨。你冷落我，我转身，不刻意讨好，不委屈自己，按自己的意愿，从容自在，随心而活。你就是你，不取悦，不迎合，不讨好。

当你产生了一个情绪以后，可以试着问自己如下 几个问题： 我现在的感觉是真的吗？ 我的什么想法让我这么生呢？ 这个想法来源于什么事件？ 为什么这个想法让我这么生气呢？ 以及最重要的：我的快乐取决于谁？谁能够主宰我的快乐。

惊讶的感情 1、男人比女人更快坠入爱河。女性要15天，男性仅需8秒。 2、迷恋最长只持线4个月，如果超过4个月，那已经是爱了。 3、男人通过做love 来表达他们最强烈的感情。 4、从生物化学角度来说，陷入浪漫的恋爱与强迫症的生理症状是无法区分的。

为什么自卑的人无法拥有爱？如果我们不爱自己，几乎不可能完全相信别人会爱我们，接受爱几乎是不可能的。不管我们的伴侣用什么来表示对我们的关心，我们都无法体验到这种奉献是可信的，因为我们并不感到自己是可爱的。

为了孩子将就的婚姻才是最大的“自私”。 ​很多婚姻出现了问题，选择的是不离婚，以为孩子就有一个完整的家？殊不知，夫妻之间的感情破裂早就让这个家庭摇摇欲坠…不健康的关系也逐渐在影响着孩子的心理健康…孩子需要的是一个有爱温暖的家庭，而不是一个冷漠的环境，以及所谓“假性完整”的家庭

懒的精神分析解读：低需要，清高，是自恋的表现。 1、羞耻，压抑愿望和行为； 2、自豪，不屑，轻视愿望；小孩天生勤快，3、懒是等待被饲养，维持懒惰； 4、懒是诱导批评，维持和他人的关系（早年关系模式的重现）； 5、悲伤的状态。