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婚姻经营篇 在任何一段关系中,都需要双方能够相互理解,相互体谅。有时候,我们需要懂得在对方面前低头,服软,适当地给对方台阶下。两个人相处就如同坐跷跷板一样,你低我高,你高我低,只有这样,两个人的关系才能更加和谐。 只有学会在关系中示弱,才能更好地维护这段关系。在这个世界上,没有哪两个人是天生就能够完全适合彼此的。每个人都有自己的优点和缺点,在一段关系中,双方需要相互包容,相互迁就,才能让这段关系更加长久。 如果一方总是以自我为中心,不懂得包容和迁就,那么另一方就会感到疲惫和失望,最终导致关系的破裂。在一段关系中,最重要的是双方能够相互理解,相互体谅,懂得在对方面前低头,服软。 只有这样,两个人的关系才能更加和谐,更加稳定。最好的爱情大概就是:我让你心动,你让我心安;我知你冷暖,你懂我悲欢。
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人生中唯一不变的就是变化。 无论是感情、事业,还是健康状态,都在不断流转。 很多痛苦其实源于我们对“永恒”的执念,总想抓住某个美好的瞬间不放手。 真正的智慧是明白一切都会过去,好的坏的都会成为历史。 学会欣然接受无常,不执着于一时的得失,反而能在变幻中找到内心的稳定与自由。
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如果你开始变得极度清醒、理智、享受独来独往,做事杀伐果断,无任何期待幻想,不争辩、不巴结、不内耗,只专注提升自己,不以物喜、不以己悲,来者惜、去者放,活在缘分里、不活在关系里——那个本自具足、身披金甲的你便重生了! 此时的你,不再被情绪裹挟,不再因外界评判动摇,像一座沉默的山,风雨不侵,得失不惊。你开始明白,真正的强大不是对抗,而是允许——允许世事无常,允许人心善变,允许自己偶尔脆弱,但绝不沉溺。 你不再试图改变任何人,而是筛选自己的世界,让能量场纯粹而高效。❤️肖老师
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我在婚姻辅导中心发现,很多夫妻来离婚的原因不是因为变心,也不是因为不爱了,而是在相处的过程中,所有的期待都变成了失望,所有的沟通和交流都演变成了争吵和冷战,最终两个人以不合适为由离婚了!
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民政局的大数据显示,离婚的夫妻当中,有70%并不是因为第三者,也并不是因为钱或者婆媳关系,而是因为这三个原因。 1、三观不合。 2、不商量,强改造。 3、不同步,不成长。
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无性婚姻 社会学家认定,夫妻之间如果没有生理疾病或者意外,却长达一个月以上没有性生活,就是无性婚姻。 所谓“无性婚姻”,只不过是一方为自己不够爱找的借口而已。
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幸福的免疫力是最高级的防御!
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匮乏感是一种内心深处的缺乏感,与一个人实际拥有的物质和财富无关,而更多的是内心的贫瘠。它像是一个永远填不满的黑洞,让人感到无尽的空虚和不满足。 心理匮乏的3个表现 1. 对外界的过度依赖:当一个人内心感到匮乏时,ta会过度依赖外界的肯定和赞美,以此来填补内心的空虚。这种依赖会让ta难以 ** 面对挑战,总是需要别人的认可才能感到安心。 2. 持续的焦虑和不安:匮乏感让人时刻处于焦虑和不安中,担心自己所拥有的一切会随时失去。这种情绪会影响到日常生活和工作,导致效率低下,甚至影响身体健康。 3. 对未来的悲观态度:深陷匮乏感的人,往往对未来缺乏信心,认为无论如何努力都无法改变现状。这种悲观态度会进一步加深内心的无力感和无助感。
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一个人,只要内心认同了“父母的痛苦是我的责任”,就注定被卷入他们情绪的漩涡,想着怎么去填补、去赎罪、去满足,劳心劳力,最后,把自己的生命力耗干了,边界感模糊了,内心充满冲突,身心俱疲,陷入无尽的内耗!❤️肖老师
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人性的真相:当你强大的时候,别人呈现的是人品,当你弱小时,别人呈现的是人性。 人生在世,谁都渴望被尊重、被善待,希望身边环绕的是真诚与善意。 但是,现实往往冰冷刺骨。你处于低谷、显露疲态、暂时失势时,最能看清周遭的底色。 那所谓的“人性”,赤裸裸地展现出来,是避之唯恐不及的冷漠,是幸灾乐祸的嘲讽,是趁机踩上一脚的狠辣,是“恨你有,笑你无,嫌你穷”的刻薄。
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❤️请温柔放过自己,活在此刻 人生有时就像无法倒带的录像机,有些画面一旦结束,再多回放,也只有徒增苦涩。 但只要你愿意按下“暂停”,走出“反名”的 死胡同,投身于眼下的一呼一吸、一事 物,新的能量、新的方向,自然会浮现。 当你肯专注于此刻,把每一次小小的努力拿 出来晒晒太阳,内耗自然会被行动和真实感 所取代!❤️肖老师