最简单的保护心神的方法： 减少共情心，少同情、可怜别人 多考虑自己是不是开心、喜不喜欢、是否得利 ​​​

不要琢磨男人的需求 很多女生最大的问题就是总想取悦别人、让别人满意自己，日常生活很憋屈 比如：和男友约会，她总想着安排对方喜欢的地方、爱看的电影、配合对方的时间行程，仿佛这样就会让对方更喜欢她 比如：她想买贵的衣服，但男友比较省钱，她就放弃自己喜欢的A，选择性价比更高的B，她希望对方能够满意自己，觉得自己是好妻子 她做了这些【付出】后，还会盯着男友的反应，如果男友不夸赞她几句，不流露出感动的样子，不表示爱她，她又委屈，觉得自己好心喂了驴肝肺 好男人不需要女人委屈求全，你过得放松、自信，是他想要看到的 好男人也关注不到细节，他不知道你为什么忽然黑脸、为什么有这么大的委屈，因为他从来没有欺负过你 时间久了，他只感觉到和你相处好累、他无法让你快乐、你总是不满意他 坏男人很会提供情价来换取女人实利 他知道哄你几句，你就会迁就他、对他好、和他睡、为他花钱，他只是动动嘴皮就能得到这些 时间久了，他们甚至连好听话也不愿意说了，只会认为你没价值、又怨妇，但他们会依然压榨你，不放你走，又不珍惜你 你不爱自己，不以自己为重，就会吸引到坏男人 你认可自己，想要什么就去做，不会思虑太多，就算男人说你你也不怕，反而能吸引到好男人 关注自己的需求>别人的；呵护自己的心情>别人的 抱着这种宗旨生活，最后留在你生活中的人都是有分寸、自我负责、不占人便宜的好人

有些女生胆小又懦弱，和人相处总吃闷亏，完全是父母管教太严导致的 这类父母特别喜欢细节管理 比如： 日常生活中东西掉了要立马捡起来、牙刷刷完要怎么摆放、衣服脱下来要怎么叠、几块钱的碗打碎了 这些很小的事情都会一副犯了大错的模样 然后把这些琐事和【你是不是好孩子】【你是不是犯了错】【别人会不会喜欢你】扯在一起 仿佛你一件小事没有做好就是低素质、不招人喜欢的人 抱着这种焦虑+不安的发心，孩子就会越来越胆小 又比如： 一句话没说好，一个眼神不温和，爸妈就会批评她素养低、给别人添麻烦、招人烦 这种过度自我约束的状态会降低女生的配得感，增加她内心的紧绷和焦虑，就是那种生怕自己犯错讨人嫌的状态 时间久了，自然就会胆小、变笨、反应迟钝 感情中招渣+爱奉献，不论爱情还是友情，工作中总被指派脏活累活还总替人背锅，都是这类胆小女生的命运轨迹 让自己放肆一些，小事没有对错，你怎么做都是对的 远离这种鸡蛋里挑骨头的人，保护自己的精神能量，才能顺风顺水顺财神

过得快活的女生都很会从务实的角度理解问题 男生在你面前紧张/胆怯，不是他太在乎你，而是他懦弱又胆小，恐怕有什么心理疾病 男生在你面前纯爱的样子，他之后真不一定对你好，他很有可能是个绣花枕头，中看不中用 男生太快表达要娶你，非你不可，绝对不是你多么有魅力/真爱来临，而是他莽撞又不真诚，素养很低 男生哭/朋友圈卖惨，不要YY他有什么悲惨的遭遇，然后母性大发，你怎么不想想他多大人了，这么点小事都处理不好，和他过日子你得多糟心 男生说他受过情伤，没打算结婚，你别去揣摩他到底经历了什么，更别有胜负欲，也别担心他之后会娶别的女生，他这样说就是不打算娶你，既然不打算娶你，你干嘛和他浪费时间，青春宝贵，多珍惜自己 多用利弊观去考虑爱情，就不会上头；多从是否能干/中用的角度去审查男人，就不会被渣被坑 多思考如何让自己过得更幸福轻松，你就会过上理想中的生活

有人说，感觉婚姻幸福 人际顺遂的女生都有一个特点：哪怕遇到看不惯的人和事，也能按捺住评价心和批判欲 这种女生都身有静气，一般不和别人撕破脸，说话也温温柔柔的，很吸引优质桃花 凡是有能力的潜力股，都喜欢找这样的老婆，他们自己处事也会中庸有礼，考虑通盘，顾虑长远，那种动不动就和别人撕逼卷入是非八卦中的人，他们是有多远躲多远的 这就是传说中的什么人吸引什么人吧，话说回来，谁又能保证自己一时的评价就一定对呢？所以多看多思少评价才是旺自己、招贵人之道 你想吸引到什么样的男人、生活，先把自己变成相应的女人，过上这样的生活

一个人的人品好坏要在利益冲突时才能看出来 你们找男朋友，也一定要和对方吵几次，尤其是在一些涉及你自身利益或涉及他利益时和他吵几次 在涉及你利益时，他能多尊重你，这就是好男人 在涉及他利益时，他能顾及你的感受，这种男人就值得嫁 不闹矛盾，你永远不知道这个人是人是鬼，真的 ​​​

交往初期，男人的主动、诚意最重要 关系稳定后，男人的尊重、包容最重要 所以女人恋爱顺利的最大秘诀是：找到一个被你迷倒，有耐心、人品好的男人 ​​​

情价大忌就是掏空自己，温暖别人 每个人都有负面情绪，绝对不要要求自己始终如一的岁月静好、情绪稳定 当你不开心的时候要先想想：我为什么不开心？、他做了什么？、我损失了什么？ 如果男友、朋友冒犯了你，你不思考原因就直接压迫自己【温和、美好、情绪稳定】，那就会把你变成大血包 很多女人怨气重就是受了太多委屈、不公、长期忽视自己的感受、讨好别人 真正的情价是你自己过得很开心、满意自己的生活，然后把这种美好的能量散发到周围 能够处理让自己不开心的事情、拿回属于自己的能量，甚至报复某人都可以，只有先还自己公正，才有真正的【岁月静好】

过得好的女生：1、宁愿对自己狠，也不会让别人对你狠。2、不给伤害你的人第二次机会。3、成为主动的一方，不管主动争取还是主动放弃。 ​​​

一个人能包容任性和自私，不等于他是需要被任性和自私的对待。 分清楚“索取”，和“爱”的区别，人更容易活成幸福的自己。