朱金梅
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朱金梅
2784天前
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我们并不能真正控制进入我们头脑中的事物,但是我们可以试着控制下一步将要采取的行动。
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我们并不能真正控制进入我们头脑中的事物,但是我们可以试着控制下一步将要采取的行动。
在一个人成长过程中,为了应对痛苦体验,会有很多的情感被压抑,这种压抑并不是消失殆尽,只是让我们感觉不到。这种感觉不到的情感悄悄的影响着我们的生活而又不为我们所知。只有在感觉安全或是成长到足够有能力面对时,这些体验才会重新回到意识层面来,只有回到意识层面的情感,才有被重新体验,重新面对,并被修复的可能。所以,当痛苦来临之际,让我们勇敢的面对。