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赵海丹
625天前 咨询师 关注你洗一个澡 你觉得很美好；你看到一朵花盛开 你觉得很美好；你吃了一顿饭 你觉得很美好。事实上真是因为澡洗得干净 花开得好 或者菜合你的胃口，一切才美好吗？并不是，而是你心无挂碍 轻松的灵魂 可以专注身体的感觉以此来欣赏，来审定美好的事生活，美好的自始至终都是你自己，因为你心无挂碍 因为你心镜放空从容不迫，周遭的一切才显得美好 ，无关岁月痕迹，只在于你。
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赵海丹
36岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
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