优秀是被爱的原因吗？

心理咨询是什么

走向自我 对于个人来说，真正重要的就是走向自我。就是成为自己。

马龙与石川佳纯 奥运会最火的是马龙和石川佳纯，网上关于他们两个的传说传遍全网。具体的说就是他们两个如何的般配一对，不在一起太可惜等等。其实我们为何突然对他人的幸福这么关注呢？看上去别人的幸福与否似乎和我们关系很大。其实这更多的是我们对于自己情感体验的一种投射。可能是因为我们自己曾经有过一些情感上的遗憾，这些遗憾的情绪深埋在内心深处，这些情感上的遗憾情绪并不会真的消失，它在自己的内心深处潜伏着，一旦遇到类似的情境就会被再次激活。假如网上的这传说中的这一对真的成为了佳偶天成，那么这也会象征性的弥补了自己的情感遗憾，如果这一对并没有在一起，那么就只能是再一次体验到这种情感创伤带来的伤痛体验。

为什么这么喜欢的一个人，某一瞬间开始突然就不喜欢了？ 很有可能这种突然的不喜欢不是真的马上要离开这个人，而是一种对对方失望情绪的瞬间表达需要。也就是说对方有可能没有让你满足心理上的预期或者期待。于是你有一种失望的情绪想要表达，这种情绪就以不喜欢的名义在心理层面被你体验到了。 举个例子，你的孩子有一次的考试考的很不好，而且比以前的成绩都要差，这个成绩会你的心理预期比较远，于是你很失望，就会变得突然不喜欢了。因为你的喜欢的条件就是孩子要有好的成绩。这个道理不论是在家庭中，还是男女的亲密关系中都适用。

情侣每天都要聊天吗？没话题了怎么办？感觉没什么可聊的了。 情侣关系在最初的状态中是会频繁互动的，但是可能会随着高频互动渐渐的降温的原因也许是彼此认为越来越熟悉对方，不需要向以前一样过度关注对方。这种情况下就会有人觉得不舒服或者觉得被冷落了。这里需要澄清的是，总是希望得到对方的高频关注的人，是人格不够独立的，这样的人格状态是属于婴儿的状态，因为只有婴儿需要父母的高度关注的。正常的成人是不需要过度关注的。 这就出现了一个问题，怎样让对方觉得依然被爱但又不用过度关注呢。那就是要关注亲密关系对方的情绪层面。就是说要问ta你今天过得怎么样，心情如何？或者今天的情绪好不好等等的话题。也可以关注对方的表情是什么样的。比如是轻松的、平静的、闷闷不乐的等等。如果有不良情绪就要让ta把情绪表达出来已获得内心的压力释放。 如果你觉得和对方的关系很稳定了，没有太多话题，一定要关注对方的情绪层面。一个人被关注了情绪层面就会产生被爱着的体验。

你决定爱还是爱定义了你？

积极的音乐体验 一段积极的音乐会给你积极的情绪体验。推荐给你。 Mr. Personality。一个人如果经常能体验积极的情绪会更健康有活力。

回答网友问题 【用户求助】男朋友出去上班，我能把男性朋友单独带 回家里吗? 我男朋友是上夜班的，我一个男性朋友会来找我玩,但 我总觉得很累，就想呆在家里，所以把他带家里来聊 天，打游戏，做饭吃。我的异性朋友也有女朋友，他总 共来了三四次，有一次也带他女朋友过来玩，一起聊 天，打游戏，刚开始的时候，我男朋友跟我提过，别把 异性朋友单独带家里，我答应他了，但是跟他说不知道 怎么拒绝。 直到今天，男朋友12点上班，我的异性朋友九点多说要 来找我玩，我说不方便他在睡觉，然后我就先出去陪他 剪头发，逛街，等到男朋友出门上班后，我再把他带回 家里,做饭吃，打游戏，还留了剩菜给我男朋友吃，结 果男朋友下班后，跟我说虽然不想吃剩菜，但是呢已经 做了那就吃吧。 我很生气，搞得好像是我逼他吃一样，饭做好好的留了 给他吃，还不知道感恩。最后他在吃饭的时候质问我为 什么又把人带回家里，并表明不想吃剩饭是因为明明很 早就提醒过我不要带异性朋友回家，我不听还是带了， 还让他吃我们吃剩下的饭。我不理解他，搞得我好像会 跟人家做什么似的，明明只是单纯的朋友而已。 然后我们就爆发了争吵。异性朋友今天只在家呆了一个 小时，吃了顿饭打了几把游戏就走了。我做错了吗? 下面是我的回答: 舒心【情绪心理】 家的概念中是包含一部分的家庭成员的每个人的 自我的，这里面有安全感的。而自我意味着物理 的和心理的边界，这个心理边界和物理边界的突 破本质上是一种对他人的攻击，很可能会让家中 的另一方不肯接受，进而发展成矛盾冲突。

一个人在心理上缺少安全感，会在行为上带来什么呢？ 一个人在心理上缺少安全感，会在行为上带来什么呢？今天，我们就来聊一聊安全感的问题。今天早上去买东西，于是呢去坐公交车，来的是一辆空车。然后我身后就有一个小伙子，那么他一上了公交车之后呢，他就直接走到最后边，那个位置就是公交车的最后边，坐在最后边那个座位坐下了。那么我们从他的这个行为上分析一下。有可能是安全感的原因，也就是说安全感不够，导致他需要坐到最后边这个位置，他才觉得自己安全。当然了，这个行为如果是偶尔发生的是没有问题的，那么如果是习惯性这样的话，那有可能投射的一种是安全感不够的这么一个事情。因为安全感不够所以需要在行为上和将要来到的人群保持安全距离。这个行为本身就是个行为疗法或者说是心理防御。就是说通过保持了安全距离然后自己因为安全感不够产生的焦虑就会缓解了。我们再把关注的焦点拉回到那些厌学，逃学，休学网络成瘾的孩子身上。其实，他们厌学，逃学，休学，网络成瘾，其实也是内心的安全感不够了，于是要和学习保持一定的距离。我们需要做的是让孩子恢复安全感。一个人只有他觉得他自己安全了，他的学习的动力，生活的动力才会慢慢的恢复。所以说，安全感事关重大。我们一定要重视。