鸥啊, 你有烦恼吗?你有遗憾吗? 失去的事实,打破了拥有的常态就会成为你的遗憾!而平遗最好的方式方法,就是让自己回归到当下的生活,把原本不断回溯过往的时间和精力抽离出来,制定日程表过好当下每一天,促使当前生活可以常态化。