（职场智慧） 高认知的人都懂得保护自己身边的优质关系 从人性的角度来说，当我们对一个人格外宽容的时候，除了喜欢，也喜欢对方身上的能量，喜欢跟对方说话，本质上都是因为对方身上有自己需要的东西，哪怕只是情绪价值，也能让自己觉得开心和快乐。 反之，别人为什么不愿意跟你接触，为什么不愿意跟你交流，本质上就是人家在你那得不到什么正向的能量和价值，甚至还觉得被浪费时间，被消耗。 所以在人际关系中，无论你和对方的关系有多亲近，偶尔脆弱一下，是拉近彼此距离 和建立信任的一种方式，但要有分寸感，不要向别人释放太多的负能量，不要把别人当成情绪垃圾桶，一丁点事都要抓着人家倾诉，向别人传递负能量，一旦你这么做了，说明你可能也并没有多在意这段关系，并没有多在意对方的感受，别人自然不愿意跟你交流，不愿意靠近你！ 如果真的在意一段关系，要尽可能的为对方着想，尽可能的给对方带去快乐和美好，而不是去消耗人家！ 任何一段高质量社交关系，都要有利他的原则，你给別人带去好处，別人就愿意跟你玩，愿意跟你交朋友！