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把人的心理比作计算机,有很多软件还在后台运用,有些软件在缓存,如果自己的手机比较卡,是不是该看看那些后台应用软件有否可以关闭?是否需要提升内存。人的心理也是一样的,需要不断的知识来帮助到自己,在自己心累的时候,也是需要去关闭一些没有用的后台应用软件,为自己省电,达到一种更好的生活状态,把一些影响自己的念头该扔的扔掉,该原谅的原谅,该理解的理解。不宽恕别人,其实就是让自己不断的痛苦,因为自己一直在这件事情里,一直在这个迷宫里,仍然没有走出来
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有莫名的伤心感,愤怒感,孤独感,是在提醒自己该疗愈了,是在提醒自己该好好的休息一下,不良情绪就是自己的心理健康量表指标。我是心理咨询师,催眠师,可以做体验咨询,欢迎咨询
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抑郁或焦虑状态下人的反应慢半拍,经常对别人吼叫会造成大脑损失,如何去疗愈?自己真实的认识到问题,发现问题,知道问题来源,就已经好了一大半。快来通过绘画做体验咨询,特准。
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你有没有真正的喜欢自己爱自己?有没有接纳自己,包容自己,原谅自己,允许自己犯错,我是心理咨询师,催眠师,可以做免费体验咨询,欢迎咨询
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如果你经常回味往事,对未来的事情担忧紧张,呼吸不顺畅,压抑,胸口有被石头压着的感觉,情绪变化无常。你自己的心在提醒自己,该疗愈了。该好好的休整了。可以做免费体验咨询,欢迎咨询,我是心理咨询师,催眠师,有大量好评
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我有中科院心理咨询师证书,可以做体验咨询,欢迎咨询,有大量好评
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每个情绪的背后都有一个未被满足的渴望(心理营养),被看到和满足,情绪自然就会消失。
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为什么有的来访者做咨询效果不够好?有以下几种可能,1.有可能对咨询效果期望过高,末达到自己满意。2咨询师末按照来访者实际情况来做咨询,未达到理解包容,给予来访者作业难度高,任务大。3咨询师与来访者互相不匹配,无任何心理感受。4互相不信任。我是心理咨询师,催眠师,催眠可以疗愈身体,有大量好评,可以做免费体验咨询
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催眠疗愈身体,治疗各种心理问题,有大量好评,可以做一小时免费咨询,欢迎咨询
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8月2号做咨询截图,来访者自述为焦虑,头晕头疼,其实是抑郁,
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画一副简单的画,快速检测心理健康状态。免费检测,欢迎检测,心理障碍早治疗早康复,治疗,抑郁,焦虑,自闭,恐惧,拖延,强迫思维,疑病,等,可以做一小时免费咨询