都多大人了，自己什么样自己还不清楚吗?别人的评价有那么重要吗?不论多大岁数，好像我们都活在别人的评价中，或者是在乎他人的评价的，这是为什么呢?虽然心里也知道，不用在乎。我就是我，和别人没有关系，你不会因为别人评价而有任何的不同，可多多少少，还是会在意。人就是特别矛盾的一个综合体。尤其是遇到影响力很大的朋友，TA的评价会让你分分钟陷入怀疑自己，审视自己，不断地开启自我内耗模式。所以，面对他人的评价，也需要你拥有一颗强大包容的心。甄别哪些评价是客观的，可以适度调整自己变得更好的；哪些是无中生有，只是给你制造焦虑，让你无休止地陷入精神折磨的。