老和尚领着小和尚过河，刚好有一位漂亮的女士要求两位和尚背自己过河，老和尚答应了，并且把这位女士背过了河，这位女士道完谢之后就走了，这时候，小和尚说，师傅，你不是常常教导我们不近女色，避免和女士接触嘛，那么你刚才为什么要背它呢？这位老和尚说，我只是背他过了一条河，然而你在心里背他走了好几里路。有些时候我们心里有那么一两件事情，一直都放在心里，没有被内化，没有被理解，这一两件事情什么时候才能够真正的放下呢？我们为什么要放下这一两件事情呢？或许这一两件事情给我们带来了太多的痛苦，每天的痛苦就是这一两件事情所带来的后果，一直不理解，一直不原谅，一直不宽恕，所以就一直放不下，一直放不下，一直背着背着，有可能痛苦，还没有达到一定的极致， 如果自己给自己找一个方法的话？是否可以这样认为？他是他，我是我，他所做的事情肯定有错误的方面，他或许把这件事情早都忘了，为什么还要我来买单呢？为什么还要耿耿于怀呢？为什么还要储藏在心里呢？是不是该理解和释放了呀？是不是该让伤痛随风飘远了呢？