停一下，问问自己，我想要什么。 “老邢，太痛苦了。怎么办？” 是的，感觉很糟糕。 也许，是遇到了渣男；也许，是一个只会画饼的差劲老板；也许，是一个怎么都搞不定的叛逆孩子；也许，是中年失业…… 经济下行的时候，“卷”无止境，事业，家庭，关系，教育，相互交织，关联。太多的痛苦，和无奈了。 然后呢？ 画饼的老板，太差劲了。我不玩了。说不定，离职半年都找不到下家，更痛苦了…… 渣男不行，不要了，说不定，刚分手，你就抑郁了。 叛逆的孩子搞不定，这个真不能不要，要不，给他送雷电法王那边，掰直了他？ 停一下吧。 这么闹心，难过，我不想要这样了。那么，想要什么？ 一个有价值感的工作，还是氛围轻松的办公室，还是，不挨骂就行？ 不要渣男，要什么样的？能具体点吗？到底想要一个有怎么样特指的男人。能赚钱的？不花心的？还是，赚钱，不花心，还负责，还能照顾孩子，还懂浪漫的全能男人？ 停一下，看清楚自己想要的。 想要一份有成就感的工作，眼下的不是，那么，什么工作能给你带来成就感？什么是现在就可以换过去的，又有哪些，需要你再储备一些知识，技能，才能做的？ 换个男人。十全十美的，好像没有。退一步，找个脾气好，会照顾人的。然后，看一下自己的圈子，哪个像？要是没有，能不能换个圈子？ 清晰你想要的，这样，你才能更容易改变，远离痛苦……