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艺丹【婚姻情感】
438天前 倾听者 关注曾经发生的事情，但凡少一件，都不会成就现在的你。 我们要允许一切事情发生并让一切经历为己所用，这也是我们每个人都要修炼的课题。
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人的一生， 很多困顿都不是来自命运， 而是来自愿望的错位。 当你把不可控的事， 当作人生的标准剧本， 痛苦便层层叠加。
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人生碌碌，不如意事十之八九。 越是纠缠撕扯，越容易被拖入泥潭。 很多时候，困住我们的不是事情本身， 而是我们看待事情的格局。
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认知比勤奋重要，趋势比努力重要 方向比方法重要，看清趋势， 找到方向比盲目努力更重要 朝着正确的方向持续努力 行动的速度就是成功的速度
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人生没有白走的路， 你现在所有的努力， 要么赚经历，要么赚阅历，要么赚财富。
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有人说岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常 若是计较，鸡毛蒜皮也能伤你； 若是释怀，暴风骤雨也不畏惧。
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我们终其一生，都是在不断地认识自己，成长自己。迷茫时不忘初心，行动果断不内耗，在成长中享受孤独是我们一生的修行。
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最好的夫妻关系是什么样？ 1.彼此独立 2.彼此相依 3.彼此成就
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自我关怀≠自我放纵 许多人误以为自我关怀是“放任自己”或“找借口”，其实恰恰相反。心理学研究发现，懂得自我关怀的人更有动力改进错误，因为他们用支持而非批判的态度对待自己。比如，当你搞砸一件事时，试着像安慰朋友一样对自己说：“这次没做好，但你已经尽力了，下次可以调整方法。”这种温和的态度能减少焦虑，增强行动力。
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费斯汀格法则：“生活中的10%，是由发生在你身上的事情组成的，而另外的90%，则是由你对所发生的事情如何反应决定的。”
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当社交已经成为一种负担，且无益于个人成长时，独处就是滋养自己的最好方式。一个人的世界或许很冷清，但正是这份清冷，可以换来生命的热烈。