很多心理咨询师都建议家长要多倾听理解孩子，但是我们当家长的，绝大多数都比较重视、比较擅长给孩子提意见和建议。那么，是倾听理解重要呢？还是意见建议重要呢？ 我的观点是，不必争论哪个重要，对于孩子遇到的某个问题，家长可以先提供意见建议，如果意见建议有效，能够解决问题，那就给孩子提供意见建议；如果家长提供了很好的意见建议，但是孩子不听，或者听了不做，或者做了效果不好，那么，家长就要改变方法，不要再一味地提供意见建议了，而要尝试倾听理解。 当然，倾听理解，看似简单，实际上要真正做到非常困难。以下几点，家长可以试试自己是否能够做到： 第一，在倾听之前，家长一定要先平复自己的情绪，不要带着情绪跟孩子交流； 第二，态度温和，语气平和，表情自然、亲切，不要不耐烦，更不要不屑； 第三，多听少说，不要轻易发表评论。 以上三条，是倾听理解最最基本的要求。只要有一条做不到，就不算是倾听理解。 如果家长只会提意见建议，做不到倾听理解，那么亲子关系往往会充满对立和冲突，孩子往往会对抗、逆反、叛逆等。 那么，家长如何学会倾听理解呢？对于不知道如何倾听理解的，可以学习。对于已经知道怎么做但就是做不到的，那就是心态问题了，那就需要通过心理咨询了。