不要在疲惫时审视自己的人生，也不要在夜晚入睡前纠结那些一时找不到答案的问题。我希望你能赚很多钱，走很远的路，在能力范围内尽量不吃苦，也不必听难听的话。该合群时就合群，该独行时就独行。内心自立的人会更加丰盈和幸福，能够自给自足，也能与自己和解。所谓心事，不过是不如己意罢了。看淡皆可抛。

听过一个定律：“你关注什么，什么就会扩大。”把日子过成诗的人，往往会关注如何捕捉幸福。他们擅长感受，在小事的愉悦中，积攒闪光点，幸福感就会不断扩大、蔓延。 幸福不是惊天动地的狂喜，而是持续收集小雀跃的能力。 当快乐来临，想晒就晒，流露出真性情，日子才能过得自在洒脱，有滋有味。

《华盛顿邮报》：世界十大奢侈品 1. Consciousness of life生命的觉醒与开悟  2. A heart of freedom、joy and love  一颗自由、喜悦与充满爱的心   3. The spirit that travel all over the world  走遍天下的气魄 4. Back to nature: ability of connection with nature 回归自然：有与大自然连接的能力 5. Smooth and steady sleeping 安稳而平和的睡眠 6. Enjoy your own space and time 享受真正属于自己的空间和时间 7. A beloved soulmate彼此深爱的灵魂伴侣8. There's always someone who really understands you任何时候都有真正懂你的人9. Healthy body and rich heart健康的身体、内心的富余 10. Infect others and awaken their hope 能感染并点燃他人的希望

“奢侈品”是拥有自己真正需要的东西，而不是拥有别人羡慕的东西，有时候我们拼尽全力追求的美好往往是免费的——真正的奢侈，从来不是你拥有了多少别人没有的物质，而是你是否真正拥有能让自己内心充盈和安宁的能力！

一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐得多。——罗曼·罗兰

别再说什么我要变好，把这句话换成，我要成为某一件事的专家，我要成为这件事的高手，剩下的就是不停打磨 真正的成长开始于你停止思考之后，开始于你终于去做事之后。日拱一卒持续进步，哪怕你刚开始很差，但随着时间的推移，所有问题终将得到解决 那些看客，终究会忘掉你从前的瑕疵，他不得不接受你现在的完美，因为在你进步的这段日子里，他们始终还停留在原地

今天阅读 《通透》有人说生命起于40岁，有人说是50岁，其实都不对，今天分享《通透》，所谓通透，不过是在尝遍离合悲欢、看尽人情冷暖后，于岁月苦难中沉淀出的随遇而安。 余华说：“成年以后，我更加明白，对于有些人，你只有不断牺牲自己的利益去满足他们的要求，才能暂时得到好脸色或者一句言不由衷的感谢。一旦哪次没有满足，他们就会加倍的伤害你，有些人注定取悦不了，更加没必要取悦，时间不言不语，却能见证真情，岁月悄无声息，却能看透人心，随着年龄增长渐渐明白，成年人的妥协：一半是理解，一半是算了， 短短百年，不过是教人取舍罢了。 我们要搞清楚自己人生的剧本。别人开不开心不是我们的义务，取悦自己，让自己开心才最重要。而我们生命就始于你不再取悦于围观者的那一天。

一定要跟 你想的他就會笑 和總是逗你笑的人 在一起 前者是你愛 後者是愛你 絕對不能單憑好感 因為那點好感 支撐不了流年變遷 抵抗不住世事無常 唯有你想到他就笑的人 才能讓你平淡的日子發光 唯有想逗你笑的人 才會在風雨裡 把你抱的更緊

說好永遠的， 不知怎麼就散了。 最後自己想出來想去， 竟然也搞不清楚 當初是什麼原因把彼此分開的。 然後，你忽然醒悟， 感情原來是這麼脆弱的。 經得起風雨， 卻經不起平凡。 ——張愛玲

5000次的打击，5000次的站起，能定义我的只有我自己，我的价值不在于他人的评判，而在于我每一次跌倒后，选择如何站起来，自己的人生篇章，只有自己能定义，首先我是我自己，其次都是其次，我们每天在各种角色中切换，是员工、是伴侣、是子女，却常常把“自己”这个最重要的身份弄丢了