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情绪来自于自身的想法,而不是事件本身。
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当我听某个人说话听烦了,想要摆脱他时,就装出欣然同意的样子。 -- 阿尔贝・加缪 《局外人》
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莫泊桑说,生活不可能像你想象得那么好,但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时,我可能脆弱得一句话就泪流满面;有时,也发现自己咬着牙走了很长的路。 我想说,好好爱你自己。
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真正的强大不是对抗,而是允许发生。
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在感情中,不管是谁都会感到委屈,不被理解。这个时候或许探索内心委屈感的来源,然后疗愈它会好一些吧。
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如果你发现自己嫁错了人,你会怎么办
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请你一定要建立好自己的边界。
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工作只是让你过上理想生活的工具之一而已。何必把自己搞的不开心呢?
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宽容不是无原则的放纵,也不是忍气吞声,逆来顺受。 宽容是以坦荡的心境,开阔的胸怀面对生活,发现事物的美好,感受生活的温度。
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对于自己不知道的事物,能坦诚无忌地直言相告:“不知道”,再没有比这更轻松的事情了。
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照顾好自己的健康和情绪,这场人生,你就赢了一大半了,其余的其余,人生自有安排。