《致自己》： 谢谢亲爱的自己，一路走来，你爱过很多人，请别忘了，最值得被爱的，还有你自己。 谢谢亲爱的自己，你经历过责难和不理解，遭遇了难堪和不平等，如今你反而愿温柔地对待生命里的一切。 谢谢亲爱的自己，你熬过了无数个漫漫长夜，即使心里有风暴，依旧在风暴中心稳住自己，继续笑对生活。 亲爱的自己，在每个无常面前，请懂得呵护自己，用喜欢的方式滋养自己、照顾好自己，把日子过得有诗意。 亲爱的自己，在各种欲念面前，请守护住自己的初心，按照自己的韵律，一步一步地呈现。外界的喧嚣和我们并没有关系。 亲爱的自己，在一切失败面前，请不要对自己产生怀疑，错误也是新的开启，可以更新自己的眼界与格局。 亲爱的自己，在所有关系面前，请先好好地拥抱自己，不要害怕别人的眼光和忽略，不管经历什么故事，请保有对世界的温情和善意。 亲爱的自己，在灾难和疾病面前，请回到内心深处的平静，恐惧和不安来自于我们心里，要心存美好，勇敢地走向真实的你。