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顾小茹
162天前 咨询师 关注#心理学小知识#身体是情绪的一面镜子。
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婚姻在关系层面的意义，不是让人感到幸福。而是在注定的投射的场域中，能够节制双方的投射内容，在不是太臭的空间里，更多地获得温暖、亲密、安全这些实际的人类生存的必需品，来抵御部分的存在性的孤独。
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情绪维持几秒，心情维持一天，性情要终生打造 。 所以从情绪着手，改变心情，修炼性情。
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#身体情绪热量图# 图片是受调查者填出的一张“身体表情图”，它展示了当人们呈现不同情绪时，身体哪些区域会产生感觉，受调查者在感受到情绪增强时填暖色，感受到情绪减弱时填冷色。
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一张图看懂...
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使自己发狂的人患的是神经症或是精神失常， 使别人发狂的人患的却是人格障碍。
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好的婚姻，只需要做到两件事—— 不带敌意的坚定，不带诱惑的深情。
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假如爱自己有段位，你在第几段位？
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允许——
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NPD血包画像
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#关于离开舒适区这件事儿# 不仅没有想象中可怕，而且还会上瘾 如果你能看懂，记得点个赞再走哦！
