-
明远心理
136天前 倾听者 关注我们改变不了事件本身，我们能改变的是事件对我们的影响。
0 1
-
梦是通往潜意识的康庄大道
-
借由意象去体验内心，就看到了自己的潜意识。
-
欢迎咨询。
-
接纳是转化的开始。
-
成功和幸福最根本的特质是，需要你高度的自我认可。
-
如何面对不完美的父母呢？除了愤怒和原谅之外，也许我们还有悲伤。悲伤不是什么好的解决方案，但它最接近真相。悲伤能帮我们从愤怒中解脱出来，把我们从一个简单的受害者，变成一个为自己生活负责的独立的人。我们在悲伤中，也会滋长爱和同情。
-
内心真正强大的人，才有力量承认自己的脆弱。
-
如何承担起改变的责任？很重要的一点是，你需要意识到，这件事“与我有关”。
-
感到安全时，人天生就有探索世界、接受挑战的冲动，这是我们做事的内在动机。一旦我们缺乏安全感，这种内在动机很容易被破坏。
-
没有器质性病变的慢性疼痛，很可能与压抑的负面情绪有关。用意象对话疗法把积压的负面情绪疏导出来就会缓解和改善。欢迎咨询。
