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总是感觉自己很穷?钱赚不够? 赚5万想50万;有房住还会盼学区房、投资房;有车开还会想买新车。现在吃喝都够用了,万一我生病了怎么办?万一我不能工作了怎么办?万一我家里发生意外怎么办?表面上看这些想法是追求生活稳定的自然需求,实际是缺乏安全感。我们希望现在能够赚到足够的钱可以应对将来发生的所有意外。 打开满满的衣柜,却总是想再要一件,衣服可以满足身体的需要却不能满足大脑的需要;很多时候大脑的需求并不是我们真实的需求。
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“生而孤独,死亦孤独”,这个观点似乎很可怕,但这也许是自我成长的过程中,我们必须领会的最难之事。
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今天看的书中有这样一段话,我很认同:“神经症患者不需要医师的治疗,也不需要父母的照料。只需要一位智者告诉他,他是在哪里走上了岔道…”
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难受了,就哭一会吧!人在极度痛苦或过于悲痛时,痛哭一场,往往会产生积极的哭泣效应,可以防止痛苦越陷越深而不能自拔的情绪。 什么是哭泣现象?在情绪心理学中,人们因悲痛而哭泣并产生了心情舒畅、避免不幸后果的现象。
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魅惑的反社会人格主要特征: 擅长伪装、喜欢操弄、控制他人; 辩才无碍的说谎、缺乏道德良知与同理心; 追求刺激、很难感受到不安与恐惧。
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爱情的本质是什么?婚姻的本质是什么? 有答案吗
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人生就是在学习、工作、爱情、生活中发生一系列的问题,然后我们去解决问题的过程。“性格决定选择”并非宿命论,我们人类都具有理性思维能力,我们的意识让我们知道自己在干什么,这种自我认知能力给了我们力量,使我们不会像动物那样被动的受限于环境的限制。换言之我们可以通过改变自己的行为,去参与命运的安排,也就是改变命运!
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如果能忘掉未来,过去也就很自然的变得无关紧要;享受生命的旅程,就是活在当下,慢下来,活在此时此刻。晚安!
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人际关系的吸引力核心是什么? 奖赏。简单来说就是彼此间可以为对方带来什么,直接利益或是间接利益,物质的或是精神上的。
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算命,如果一切都是命中注定那算命又有什么意义?如果命运可以改变,那又何必去算!生活中的事件都是内心的影射,若要改变生活先改变内心,觉察自己的情绪、思维,倾听自己。
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同样的选择,不同的命运;适时的放下,每个人都是独一无二的,我们在‘成为‘我们自己。