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当我们发现焦虑的时候,其实不是不自信,而是深层潜意识没有被满足,也就是自我接纳度很低。之前我讲过自信有的时候是一种麻醉剂,自信可能跟潜意识有关,也可能跟潜意识无关。但是深层次的自我没有实现的时候,我们无论如何是骗不了大脑的。我们的大脑总是在提醒自己,这个是真的、这个是假的。如果你长期以来,你总是没有被满足潜意识里的呼唤那么这个人会变得焦虑、或者不自 信、或是极度抑郁,总之就是反面情绪很大。那自信呢,就是:我买个爱马仕90万、买个定制款的什么30万、我换个套房、我换个跑车…….这些的东西可能会让你很自信,甚至整个形,但是那是麻醉剂。深层潜意识,只要那个理想只要得不到满足, 要么焦虑、要么就是没有自我接纳。然而自我接纳很难,可一旦做到就是好命,极好的命。不进步就受折磨。
1 3自在: 欺骗不了心
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学生时代的生活,千金不换。 一段文字:“在美国的那些年我总在抱怨:抱怨早课太早,抱怨作业太多,抱怨停车位难找。那时的阳光太好,好到让我觉得永远都用不完。每天匆匆穿过校园,从没注意过生活在多么美的地方。直到多年后的某个深夜,刷到UCLA的直播镜头-同样的石板路,同样的拱门,同样的阳光斜斜地照在Royce Hall的台阶上。突然想起某个赶论文的凌晨,我站在图书馆门口伸懒腰时,无意中看见晨光正一点一点染亮校园里的每一片树叶。青春最残酷的就是让我们在最美好的年华,在最美好的地方,过着最美好的日子,却浑然不知。”
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〝巅峰究竟在何处?其实,只要保持攀登的姿态,每一步,都是巅峰。” 我常想像心想事成时,我如何欢呼雀跃。但当那一刻真的到来,我只有心如止水的愉悦和欣喜,我早已深知这是努力拼搏后水到渠成的自信与从容。
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真理的锋利需要现实生活的砥石来打磨
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青春不必困在爱与被爱里,你应该去追寻的,是把整个完整的世界,带到你眼前的那个灵魂,不论年龄,不论性别,生命的生长,是一个人的史诗。
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#爸爸妈妈 这个世界上有着跟我流淌一样血液的人 我感觉好幸福
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纠缠是爱的常态, 呼吸在沉默里长出根系, 月光把心事冲成海岸线, 当所有季风停驻于瞳孔深处, 我们终于学会 用睫毛的弧度丈量 灵魂间恰好的距离。
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成长记。我渐渐明白,维持美貌是——社会学范畴;这已经不是简单的“原生家庭好、天生丽质”,美丽、美好状态的呈现需要个人心理系统的闭环,身体系统的规律健康运行;还需要个体投身于社会时清晰自我坐标,个人有极强的主体性,是能力范畴。当他人评价“她很漂亮”时,美貌只不过是强大个人系统运行的沧海一粟,只是个人综合能力的支部展现。
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请你记得你的热爱
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我爱我的身体,爱我隆起的小腹,有力量的肌肉,大腿的线条,那些柔软的线条、随呼吸起伏的轮廓,不是“不够完美”,而是女性最美丽而有力量的存在。
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生活是存在主义的抗熵增和量子存在形态