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情绪是每个人都存在的,只有机器人没有情绪吧?有情绪是很正常的事情,你不要太紧张啦。我知道被情绪吞噬的感觉一定很不好受,但是越是这样,你才越要想办法走出来呢。我觉得你可以试着做一些自己喜欢的事情,转移一下注意力,或者找个信得过的心理咨询师倾诉一下,把心里的不舒服说出来,这样可能会好一些。对了,你也可以试着深呼吸,让自己放松下来,慢慢地,你就会发现自己的情绪没有那么糟糕了。
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弘一大师说:如果别人给的东西你不收,就依然是他的,所以我们不听那些不想听的话,通通还给他
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你有多少疾病,就有多少被压抑的情绪。
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新的一天开始了,愿你心中有光,脚下有路!
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我们的思想会自欺欺人,但身体从不说谎
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别人的屋檐再大,也不如自己有一把伞
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人之所以累,往往是他经常想做别人
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我们每个人如果有一个小尾巴会被踩痛要爆发情绪,那一定是我们某一个内在的部分其实是没有修通的。
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我们可以表达愤怒,但是不一定愤怒的表达。
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没有人能够不经过你的同意就伤害到你,除非你给他这个权利。
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人格分裂或者多重人格是一种严重的心理障碍,通常是由于严重的创伤、虐待或其他极端情况引起的。这并不是一种人们可以随意选择或追求的状态哦。而且,人格分裂会对个人的生活和健康造成极大的影响,会带来许多痛苦和困扰。如果你或你身边的人正在经历心理上的困扰或痛苦,我建议你寻求信得过的老师的帮助。每个人都有自己独特的个性和应对困难的方式,重要的是要学会健康地应对生活中的挑战,而不是试图追求不健康或异常的心理状态。如果你只是对心理学或人格方面感兴趣,可以通过阅读相关的书籍、文章或与老师进行讨论来深入了解哦。你为什么会问这个问题呀,是最近看了什么作品或者听到了什么故事吗?