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大家好,我是专注于情感领域的心理咨询师,致力于帮助人们理解和解决情感问题,促进个人的情感健康和关系和谐。
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你有多敞开,就能获得多大的成长
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只需一幅画读懂内心,准! 想深刻了解自己,或者是他人的朋友,请用笔在一张白纸上任意画一幅包括房子、树木、人物在内的画,然后发我,想怎么画就怎么画,但为了更好认识自己,请认真地画; 不要写生或临摹,不要用尺子,避免画火柴人,不限时间,允许涂改。
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情绪是本能,能量、能力,我们不是不需要情绪,而是不知道如何转化我们负面的体验而已。我们需要的是如何能够把情绪这种本能能量训练成生活里让我们更快乐更成功的能力。
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识别自己的情绪,做情绪的主人
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敬畏的极致是信仰,人类也正是以信仰将自己区别于走兽飞禽。但人的信仰似乎过于单调,要么是一位具体的神:上帝、宙斯、佛祖,要么是一件具体的事儿:音乐、诗歌、舞蹈,而很少有人会把湖川山野、鸟兽重叠作为自己的信仰。更不用说身边触手可及的一束小花,一丛野草。
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情绪我们身体的一部分,你确定承认过它吗?接纳它吗?
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问问自己:你身体的能量是流动的吗
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财富遇到卡点,好像感觉怎么也没有干劲再去努力了,私聊我,找到根源,让自己重新出发
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报上您的新历出生年月日就可以为您解读数字密码喔
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桃花运势,财富运势,要看的来