所有抑郁的人都是因为要求低而引起的，你说-给力心理

景春
129天前网友关注

所有抑郁的人都是因为要求低而引起的，你说他弱势，那都是表面原因，其实根上就是要求不高的报复。由于你要求低，所以你总是让着那些错误的人、LOW蛋的事，你要求高就不会让着他，你不让着他，你对错论、价值论、等级论，然后就会让事态呈现出明朗和健康。可是你宁可认为错误的人、苍蝇比对错更有价值。你要求这么低，难怪你能得病。常年说自己看不清局势，能干点什么呀？很抑郁，很内耗，这些全是因为要求低。你的根基、底子、底层逻辑就要求低，因为要求高首先就得讲对错。你没有勇气、没那么大劲、没有能量去讲对错，这时候你只能是这样了，那样了，总是食不对味。要求高的人和要求低的人同样看一本书，同样听一个道理，那化学变化完全不一样。

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钱砸不到我的心，多少数目都不可以富养的家庭教养不仅仅是从16岁起参与旁听决策，更是要踩着上一代人走过的风霜雨雪，他们的肩膀，一步一个脚印走到今天。
缘起，我在人群中看到你。缘落，我看到你在人群中。
认知提升的红利太多了，当然这个过程会比较痛苦，真金白银的财富也只是花园里的一朵花，直白地说：财富只是认知的补偿。
幸福不是比较出来的，痛苦也不是比较出来的，而是自己的感受。最近看《山花烂漫时》，张桂梅老师的学生说出：“别人高考拼的是学习，我们拼的是命，我快坚持不下去了。”这一段话道出多少社会阶层事实
平常人的情感总是爱恨交织的，所以爱的反面不是恨，是漠不关心、无感。
真正贵气的，是花钱去培养处理亲密关系的能力。是在心理咨询中和一位又一位咨询师去建立亲密关系，在爱中成长。体验移情和反移情的过程，在认识自我、探索自我中不断成长。卓越的心理咨询师是有着扎实的专业能力，自我要求高的专业素养，最稀缺的是强大的心力、承载力。
你不懂我的心，就如同虞姬不懂项羽，为什么不肯过江东
有天，我的生活日志里不再有谁，不再被谁而感动，主体在于我，而他人，是我的能量频率的吸引，我的身边人，也仅仅是同频共振，我不再因为失去谁而舍不得，因为那个人，是过去的我自己，我在不断和过去的自己告别，爱过他人，便也是爱过过去的自己，我一直在爱中成长?，而不是与谁的关系的割舍。
任何人，不是ta走进我的生活，而是——我允许你走近我，主体在我，主动权也在我！
我不要你的后悔，我要你在平静生活的某一天，猛地发现失去的什么最难得最珍贵。