孩子的自律，不是靠父母逼出来的，而是取决于孩子的自尊水平。所以，想要培养出一个高度自律的孩子，一定要做到下面这5点： ​ ​1、放弃强逼，给孩子自主的机会。​才能充分调动孩子的主观能动性，让孩子积极主动地去做自己应该做的事情。 ​ ​2、忍住唠叨、指责和催促，让孩子体验“自然后果”。​只有让孩子从真实的体验里获得经验，从经验中总结因果关系，他们才能真正明白什么是对错，才有自我驱动和自我控制的内在力量。 ​ ​3、改变奖励方式，用精神奖励代替物质奖励。​奖励越丰富，孩子才不会感觉无趣。奖励越走心，对孩子的奖励越持久、越有效。 ​ ​4、发现孩子的闪光点，多给他“正面暗示”。 ​让孩子知道自己很棒，自己一定可以管好自己，孩子才会在我们的暗示下变得越来越好。 ​ ​5、不急于求成，从一个小改变开始。​待孩子照做了，及时给孩子肯定表扬，再逐渐提高要求，让孩子变成一个真正自律的人。