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相信上天「另有安排」! 印度四句灵性话语:无论遇见谁,都是对的人;无论发生什么事,都是会发生的事;不管事情开始于哪刻,都是对的时刻;已经结束,就已经结束了。 天无绝人之路,所有困境和不解,当下或许难以接受,有天突然觉得,一切是最好安排。困难来临,不要沮丧,把眼光放远。 所有的丢失,都为珍爱物腾位置;所有支离破碎,为来之不易圆满。一切生命都无需拒绝,笑着面对,不去埋怨,遇到的人,善待;经历的事,尽心,一切都是最好安排。 笑对生命每个阶段,上天不会无缘无故做决定,让你放弃和等待,为了给你更好。走到生命哪个阶段,都欣赏那段时光,完成那阶段该完成的职责。不沉迷过去,不狂热期待着未来,生命这样就好。 不论什么困难或挑战,乐观面对,不管正经历着怎样挣扎,或许我们只有一个选择:虽然痛苦,却依然要快乐,并相信未来。如果事与愿违,请相信这都是最好的安排。
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精神分析的4个基本概念。 人类的欲望并不是自然本能的直接释放,而是被语言、规范与他者目光所组织的结果。 ——拉康
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复杂性创伤来自于重复性或持续暴露在严重压力源下,通常涉及来自养育者的伤害和抛弃,发生在较脆弱的发展阶段,并导致了心智,情绪,身体和关系方面的改变,包括解离,情绪失调,躯体痛苦,及关系和灵性上的问题。
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心理治疗的目标有两个: 一是比较容易达到的,即症状的缓解或消除;二是不容易达到的。即消除症状产生的土壤——有问题的人格。而人格成长是一个漫长且极为有意义的过程。
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老骚太盛防肠断,风物长宜放眼量。
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人之生也柔弱,其死也坚强, 草木之生也柔脆,其死也枯槁。 故坚强者死之徒,柔弱者生之徒。 是以兵强则灭,木强则折。 强大处下,柔弱处上。
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爱是不带期待的付出, 被爱是不带内疚的接受。
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心理咨询是一个探索和理解问题的过程,而不仅仅是寻找答案。
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咨询师的个人特质,所采用的心理咨询技巧。来访者的个人特征,问题,本质,以及双方之间建立的关系,均可能成为影响疗效的共同因素
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(引自《道德经·德经·八十一章》): 信言不美,美言不信。 善者不辩,辩者不善。 知者不博,博者不知。 圣人不积,既以为人己愈有,既以与人己愈多。 天之道,利而不害;圣人之道,为而不争。
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努力是人生最美的姿态,用汗水浇灌希望,定能收获繁花满径。

