人生最顶级的清醒，是给生活留5%的容错空间

让自己开心的秘诀就是不搭理一切影响自己情绪的人和事，不和差点意思的人周旋，我本阳光明媚…

我们都只能在适合自己的位置上，才能活得舒展、走得长远。不合适的托举，终是双输的结局；清醒的告别，或许才是另一种意义上的成全。

你做了一点点事，世界不会立刻奖励你；你拖延了一天，世界也不会立刻惩罚你。于是大多数人就这样，在无声的拖延里慢慢瓦解。

尽量不高浓度爱任何人，太伤灵气 高浓度爱任何人，都会伤人伤己。越过度喜欢谁，过度包容谁，谁就越不懂珍惜。物极必反，高浓度爱别人，就是高浓度耗费自己，把自己身上温暖、幸运、快乐的灵气丝线全都抽给别人，耗尽自己。 灵气，是一个人的能量场，是自我能量爆棚的一种幸运力。纯粹的灵气最怕招惹烂人烂事，更怕一次次打击伤害后的碎裂。人一旦没有了灵气，面相会丑，人也会变得麻木，脑子钝了，自然事事不顺。 真正好的爱，都是适可而止的，都是以不伤己为前提的。真正爱你的人，不会允许你高浓度付出，他会双向，会回馈。人好好爱自己的时候，最灵气逼人，生而爱己，而非困于他人，我与我周旋久，宁作我。

人心是慢慢变硬的：当你发现人家无尽索取，你的付出是个无底洞，永远被视为理所当然，你该及时止损，抽身而退

谁痛苦谁改变，谁改变谁受益

沉没成本不参与重大决策 打翻的牛奶洒了就洒了，不要揪着不放、反复拉扯。 一定要有买单意识！迅速认错，迅速买单，迅速退场。 你撤得越快，损失就越少。前面的付出就当交学费，而不是无尽内耗、怀疑自己。

总是害怕冲突的人，说明在童年压抑了攻击性

真心换不来真心，就换人 一个人对你的所有意义，原是你赋予的，当然，他也可以毫无意义。不要怕真心错付，伤过，痛过，过了那道坎，脱敏了，脑子里的水倒掉了，人清醒了，心也就变狠了。过情关本身，就是认知的重组，灵魂的重生。 善恶的区别太大，跟谁过，从来都不一样。真心错付，有时候，不是你不好，而是人不对。记住，跟谁过都一样，是自身的消极，绝非全都差。要永远敢重选，也要永远敢退出。实在遇不到，就把投射到别人身上光，全部投射到自己身上。 心冷后，与其变无情，不如变通透。通，是变通，透，是看透，要清醒地快乐，想重选重选，想独处独处，除了自己的身心，无需在乎外界的一切。对外，保持一种冷感，对内，永远保持内心丰盈且温暖。通透且心暖的人，才能真正抵达幸福。