在《列子》中有这样一个故事： 春秋时期，有一位年轻人。 一天夜里，他突然看到一个虎背熊腰的壮汉，正向自己走来，壮汉留着长胡须，身穿白色的衣服，戴了一顶黑色的帽子，腰间还系着一块玉佩。 壮汉走到年轻人的面前， 上来就大声呵斥他，呵斥完之后，还吐了年轻人一脸唾沫。年轻人大叫一声，刚要反抗，这才猛然惊醒，发现原来是自己做了一场梦。 年轻人从梦中醒来后，他越想越生气，一想到梦中被壮汉莫名其妙地欺负了一顿，就非常的气愤。 第二天，年轻人把自己做的梦，讲给了朋友们听。 并对朋友说：“我从小就没有受到这等屈辱，没想到昨天夜里竟然遭受如此大辱，我一定要找到那个恶汉，找到后，我定要给他算账，若是找不到，我就不活了。” 朋友们听后，都连忙奉劝他：“不必过于较真，只不过是一场梦而已，就是一个不存在的一个念想罢了，何必大费周折，斤斤计较呢？” 可是，年轻人却依然不屈不挠，非要去找梦里那个长着长长胡须，身穿白色衣服，戴了一顶黑色的帽子的壮汉。 无奈，朋友们只好陪着年轻人来到了街上，去寻找梦里的壮汉。可是，好多天过去了，年轻人始终没有发现梦里的壮汉出现。 最终，年轻人难以平复心中的怒火，开始变得郁郁寡欢。结果，竟然真的了结了自己。 读完这个故事，觉得不免有些荒诞，感觉年轻人有点太过极端了。 他为了维护自己的自尊心，太过于执着了。只不过，他却忽略了梦与现实之间的隔阂。 可细细品味这个故事后，发现其中蕴含了极为深刻的生活哲理。 生活中，你，我，都避免不了一些烦心事，也常常会胡思乱想，冒出一些乱七八糟的想法，让我们深陷其中。 我们的这些“念头”就好比故事中的那个“壮汉”一般，只是出现在梦境里，在现实生活中根本就不存在。 可是，生活中，我们却常常会被这些乱七八糟的“念头”所影响。心情不好的时候，会胡思乱想，或者总是为明天尚未发生的事情，而过于担忧。甚至，明明自己心里已经很堵了，也放下心中的那些念想。为此，就会让自己陷入“精神内耗”。 这不就像故事中的年轻人一样吗？ 为了一个尚未真实发生的，生活中根本不存在的“念头”而为难自己，折磨自己，内耗自己。但是，我们却忽略了这个“念头”本身就不存在。 最终的结果，只能是自讨苦吃。 如果我们一直执着于那些不存在的“念头”而闷闷不乐，不就如同故事中的年轻人一样了吗？