“吃苦”是否能让人成长 为什么有些人吃了苦一下子就成长起来，而有些人受尽苦难折磨，但是仍然不能成长？ 其核心在于个体认知和应对方式上的区别。能够快速成长的那些人，通常有积极的心态，他们将苦难视为成长的机会，然后在其中吸取教训，调整自己的思维和行为方式，不断找到解决问题的方式跟方法，进而不断累积这些方式跟方法，从而提升自己。 而那些相对迷茫的，在苦难当中不成长的那些人。更容易陷入到消极的情绪中。他们会抱怨命运的不公，无法从苦难当中找到这种苦难给自己带来的积极意义，所以他们就会在这个困境当中徘徊不前。 另外还有一种极特殊的情况，有一种特殊苦难是我们不能承担和面对的。不管是什么人都有自己脆弱的地方，有的人可能失去亲人是他无法承担面对的。有的人可能是恋爱失败了是他无法承担和面对的。有的人可能是创业失败了让他无法承担和面对。 不管怎么样可能都会有那个真正的、无法承担面对的时刻，那个时候其实最主要的就叫支持系统。如果有家人、朋友、导师这些人的支持跟陪伴。在最困难、最崩溃的时候，能得到大家的鼓励跟帮助，就能慢慢走出困境，成长起来。 而相对没有这个支持系统的人，可能在这种大的刺激下，这种特殊的苦难的时候感觉到孤助无力，甚至难以承受，最后可能就崩溃迷茫，彻底的放弃了。