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恋爱风向标 ❤️心理学家艾斯沃斯的依恋类型理论,把人的“感情模式”分为三种:1️⃣回避型依恋人格2️⃣安全型依恋人格3️⃣矛盾型依恋人格 ❤️回避型依恋人格的个体无法和恋人建立起正常的依恋关系,与恋人亲密令其感到有些不舒服;安全型依恋人格的个体既能依恋恋人,又能信任恋人;矛盾型依恋人格的个体经常担心自己的伴侣并不是真爱自己或不想与自己在一起,在恋爱中容易与恋人发生争执呢~ ❤️如果你是回避型的情感模式,我们建议你要努力试着去信赖他人;如果你是矛盾型的情感模式,学着收敛自己的控制欲,给彼此独立的空间比较好哟…… ❤️安全型依恋人格是最健康的情感模式,在恋爱中,想要改变对方是非常困难的,不如先试着培养自己成为安全型的依恋人格喔!
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❤️❤️❤️ 迷茫不是迷失,而是心灵在绘制新地图前,必要的留白——请信任这段空白期。
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❤️❤️❤️ 冬至快乐 疲惫时,你不是没电了,你只是需要切换另一种“充电模式”——听听你的心此刻需要什么。
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❤️❤️❤️关于两性关系 能长期稳定维持下去的关系不是靠很强烈的爱,很大量的付出,而是很少的攻击,很少的对抗,很少的强人所难,很多的接纳和允许。 爱是如你所是,而非如我所愿。
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❤️❤️❤️情绪不好的时候问问自己,是不是又在强求不属于自己的东西了…
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❤️❤️❤️任何时候我们都有选择的权利,你现在的人生是过去选择的结果,未来的人生,是我们现在选择的结果,我们自己是一切的根源,是开心还是难过,由自己做选择。
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❤️❤️❤️ 过的积极是为了生活, 过的糊涂是为了快乐。 走自己的路,不慌不忙, 修自己的心,默默发光。 与万事言和,自行、自醒、自清欢。
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❤️❤️❤️世界上最大的监狱是人的大脑,走不出自己的观念,到哪里都是囚徒。
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疗愈需要时间,不要强迫自己一次性面对所有创伤❤️❤️❤️
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情绪价值是最好的保健品,内耗则是最狠的慢性毒药… 真正会养生的人,早就学会了扔掉包袱。 远离那些让你耗尽电量的人,不是冷漠,是在给生命充电; 不被烂人烂事牵着鼻子走,才是对自己最大的心疼。 毕竟,把自己放在首位,才是对抗疾病最硬气的底牌。 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
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成长就是一个不断学会舍弃的过程 你不能什么都要 也不可能什么都留 有些东西丢了不可惜 有些关系散了更轻松 别怕遗憾 它只是让你更清醒 真正属于你的,永远不会错过 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

