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当你真诚地表达自己时 你就在向对方 传递一个信号我信任你 我愿意向你敞开心扉~ 信任和坦诚 是人际交往的基础
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成长,并不总是可以看见的。有人问:为什么我咨询一段时间了,却没有看到什么明显变化? 其实,咨询的动作相当于在你的生命中投入一颗种子,它会逐渐地生长、发芽。 但是,这样的扰动有的时候几乎看不见,因为不明显。 或者,它让你内在的自己更丰满了、更稳定了、更强大了。 是的,内在的自己,一种强是——你枝繁叶茂了——可见性强。 一种强是——你根系发达了——不太可见。
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[太阳]首先你要快乐,其次都是其次。
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[太阳]世界上最珍贵的三个词: 认真、坚持、感恩。 认真的人改变了自己, 坚持的人改变了命运, 感恩的人留住了幸福。
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遇事认为都是别人的错,自己就永远不会成长,最终,与谁相处都是煎熬。
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压抑,是一种能量,要么攻击别人,要么攻击自己。
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情绪是送信人,每一封信都来自于我们的内心。 如果你好好的收下这个信息,理解并应对好这封信,送信人就会走了。 相反,如果你关门不接待这个送信人,他就会一次次的不请自来,就像一个送快递的:如果你没收到,他就得一趟趟的送。如果你关着门,他就得敲门。
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修通与母亲的关系,不是缠着母亲和解,更不是站在圣母的位置原谅母亲,而是自己生出自己独立的精神生命:不再抓取别人的爱,也不再惧怕被他人羞辱嫌恶,以真正的生命主体,去感知世界。
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人这一辈子要和舒服的人在一起,觉得累了就躲远一点。取悦别人远不如修行自己,宁可高傲地孤独,也不违心地将就。
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[太阳]一个人内心强大,性格就会变得温柔 精神松弛了,内心才会平静 一个人温柔又强大,内核稳,能量高 自然吸引力越来越强,做事越来越顺 遇到的人也越来越优秀 呈现自己的真实是勇气 更是一种魅力[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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[太阳]每一个普通的改变 都将改变普通