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如果你是一个内向的人,不要认为这种内向、“社恐”的性格一定是不好的。 通常具有内向性格的人,创造力更强、想象力更丰富,对事物的看法更深刻,在与人交流过程中,更擅长倾听。 在工作上,可能外向的人更适合跟人交际,但内向性格的人也有不可替代的优势。 具有内向性格的人可以在一个领域长期保持关注,他们更喜欢追求深度而不是广度,更容易成为专家。 如果我们完全看不到内向的优势,一味去排斥内向这个特质,努力让自己外向,就相当于把洗澡水和孩子一起倒掉。 与其跟自己过不去,不如扬长避短,把自己的特点发挥出来,让自己的特质成为自己的竞争力。 要相信自己,每个人都是独一无二的,任何性格的人,都有其可爱之处呀~
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我们既然如此渺小,那就过过小日子吧。 ———朱德庸
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❤幸福感被这四类激素控制: 1、多巴胺。它的来源是吃喝、目标达成和泡澡。 2、催产素。它的来源是社交、抚摸、撸猫狗和助人。 3、内啡肽。它的来源是运动、大笑和听音乐。 4、血清素。它的来源是日晒、冥想和林间漫步。 总结四个方面:吃好、喝好、洗个澡,聚会、撸猫、看看剧,健个身、听听歌、度度假。
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大环境不好,我们需要降低预期,提前规划。更多的是保持行动力、创造力。想想过去民国时期,再不好时依然有很多把事业做的很好的人,我们需要顺势而为。加油~❤
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很高兴遇见你,今日份的美好,由你开启。❤
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你越在意什么,就会被什么拿捏。放轻松,默默无闻的日子里,去看书、去运动、去种花,去做一切你喜欢的事。如果什么都不想做,那就放空发呆,给自己一个缓冲期,整理好了再出发~❤
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感恩遇见每一个她/他,真好。❤
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时间不语,但是它藏着所有答案。
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❤纵使被说坏话、被讨厌也没什么好在意的。因为那是对方的课题,擅自背负别人的课题,只会让自己更痛苦。从现在开始要学会做减法,祝你我都有被讨厌的勇气!
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围炉煮茶话寒冬,且慢。
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今日小雪节气。瑞雪兆丰年,祝你好运连连。❤