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不破不立,解决痛苦最好的方式,就是直面痛苦。学会面对它,你就不会害怕它;尝试接纳它,它就无法控制你。
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阿德勒心理学说,当你和一个人在一起感到无拘无束时这种感觉就是爱,因为在这个人面前,你不会觉得自卑,也不用刻意展示优越感,能够保持,平和稳定的自然状态,这就是真正的爱
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祝大家新年快乐,蛇年吉祥
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做到主体性就是生活中一切围绕自己,工作不卷不过劳消耗自己,亲戚朋友能相处就相处不能就淡化或远离,尽自己最大能力让自己过的轻松和开心~
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结婚不是拖垮彼此,而是生活中给对方鼓励,遇到事情能有个人商量,在生活累的时候,彼此互相安慰鼓励。下班回家能有个人一起吃饭,在外面受了委屈回到家有个温暖的怀抱。
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相处久了你会发现,人与人之间最大的吸引力不是你的容貌,不是你的光环,而是你传递给对方的温暖和踏实、真诚和善良。任何关系,褪去最初的热情和激情,最后看的是良心,拼的是人品,留的是信任。
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总的来说,就是要学会处事不惊,情绪保持相对稳定,多关注自己的感受和情绪,核心在于不要让自己闲下来!
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人生没有如果,只有结果和后果
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好好关注自己,用心感受自己的生活状态,找到自我,才有能力去爱别人。
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任何关系,任何感情,都和利益挂钩,没有无条件的爱,即使有也有期限。尽管人们不屑于在感情里用到利益这个词,但如果不计较利弊就容易遭受关系里的失望和伤害。不然就不会有一地鸡毛的婚姻生活
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与人相处一定要知进退,懂深浅。每个人都有自己的个人空间和一个安全的距离,不要高估自己和任何一个人的关系,亲疏有度,远近相安,边界感是成年人最好的修养,也是最高级的尊重。