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向前走
96天前 倾听者 关注识别依赖模式，自我突破，自我成长！
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内因是根据，外因是条件，外因是通过内因起作用！
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用人之长，补己之短。
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抑郁源于夸大的自体的破碎。
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在心理学里有这样一个公式来描述烦 烦=失控感+自恋破碎。
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王川讨论过，权力围绕着两个核心问题 1.在关键环节上，尽可能让自己不可替代。 2.同时在与自己合作的关键环节上，确保有替代者可互相制约。
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任何类型的性格，底层都有潜台词： 焦虑型的潜台词是想掌控； 内耗型的潜台词是想成功； 强迫型的潜台词是想完美； 社恐型的潜台词是要认同； 付出型的潜台词是怕指责。
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需求三角！
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你越关注什么，就越会看到什么。
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柯林斯字典将“自私”定义为“自利”，即追求自身利益的行为或实例。这与“坏人”的定义截然不同。根据这个定义，“自私”是指关照自己，了解自己的需求，然后满足自己的需求。毕竟，如果你都不知道自己想要什么，也满足不了自己的需求，又能期待他人做些什么呢。
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被动攻击
