一些有趣的心理学小发现 一旦把自己的目标公之于众，实现它的概率反而可能会下降。 一个45-60分钟的小睡，可以让记忆力提升，别小看这短暂的休息时间哦！ 🎶高度共情的人往往会被那些深情而富有内涵的旋律所吸引，而那些系统化思考者，则更倾向于选择充满活力、积极且结构复杂的曲目。 早点进入梦乡，对减轻焦虑和摆脱消极想法大有裨益，保证睡眠质量是不容忽视的健康策略。 那些智力较高的人常常会低估自己，而无知的人却往往表现得更加自负。