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分享一段自我疗愈对话: 我好庆幸你出生了, 我爱全部真实的你, 并且尽我所能,永远支持你。 你不必完美才能得到我的爱和保护, 你可以犯错, 犯错是你的老师。 你可以选择自己的价值, 你可以选择自己的朋友。 并且你不必喜欢每一个人。无论何时,你觉得受伤或者不高兴,你都可以来找我。我能接受你一切的感受。你生气没关系,我不会让你伤害自己或者别人。我总是很高兴见到你。你,使我感到骄傲。
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生命总是短暂的,请选择重要的事情先去完成。
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有的时候我们管的不是孩子,而是自己的焦虑!
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没有人不遗憾,只是有人不喊疼。时间不会重来,过去的就让它过去,那些悄悄咬牙坚持下来的日子,最终会成为你最宝贵的经历。
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当你内心强大了,性格就会温柔,当内心和谐了,精神就会饱满。
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谁也不能为谁的幸福负责,最好的爱情就是爱自己。
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失望可以成为一种强大的动力。当我们对某件事情失望时,往往会激发内心深处想要改变现状的决心,促使我们更加努力地去追求更好的结果。它也是一种提醒,让我们重新审视自己的期望和目标是否合理,从而进行调整,变得更加务实。
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不必过分计较得失,但不要允许失衡的关系一直存在,客体之爱的特点就是人都是相互的。
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生命的本质是一场旅程,很多事情其实根本没有意义 我们没必要去和别人比较,徒增不必要的压力和焦虑 大胆去做你想做的事、喜欢的事 人生是用来体验的,不是用来演绎完美的
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所有关系都是共谋的。学会自我负责!
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不要让焦虑成为你的负担,学会放松自己,享受生活中的每一个瞬间。