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晨曦
41天前 倾听者 关注这通常源于创伤体验，长期以往会习得性无助，认为自己是无力改变痛苦的现状，大多认为这就是自己的命了。不过当你看见它了，这恶性循环就被扰动。可以尝试正念冥想，让自己收获多些滋养积极的体验，多觉察自己的行为模式思维模式，会越来越有自我主体性，明白不管什么时候，你都拥有选择权。[爱心]加油[拳头]祝你幸福快乐每一天[太阳]
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对自己有更深的觉察和理解认识，更能清楚自己想要相伴的人是什么样？当能自洽时，合适的人也能不期而遇。㊗️你早日找到属于自己的幸福[爱心]
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通常在完美幻想中的背后是不愿接受真实的自我，不认可不接纳真实的自己，这会让人时常感到失望和挣扎纠结。面对真实和不足往往需要更大的力量和勇气，也会活得更自在自洽[爱心] 不愿面对也不必过度责怪，因很可能有着未被看见的伤痛[抱抱]
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在孩童时期，通常这种模仿也是渴望得到亲密感的一种表现方式。长大了，大多是在恋爱中和伴侣时会有性表达。小时候曾有过这种模仿，不代表是一种问题，我们可以一起去看见小时候的自己，给予他温暖[爱心]
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或许正如你所说“与别人不一样”，正是因为你用他人的标准来看待自己才会觉得自己有问题。从另一个角度看，你善于寻找事情的积极面。不过或许你就算想通了这点，你依旧会因为自己的不同而有关系上的困扰，我们可以一起去探索一下 如何在自由做自己的情况下，也能收获不错的人际关系[爱心]
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能感受到你的无奈，产生了冲突矛盾又没办法避开，对方不依不饶[抱抱]不过，你们既然是室友，那就有谈判的空间，谈判并不是妥协，而是为了自己长期的舒适生活环境。欢迎一起来探讨一下[爱心]
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你正值青春，也是积累经验 寻找合适自己发展的好时候。其实你可以选更容易的生活，只不过你想走上坡路，也就承担起更重的压力。关注自己的情绪感受 适当调节倾诉 更好的自己赋能自身[爱心]
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建议去复诊，谨遵医嘱按时规律服药。可能你对药物有担忧之处，不过药物可以在生理层面帮助你调节激素，同时你可以选择与自己匹配的心理咨询从根本上解决困扰，双管齐下 效果更好。㊗️你早日康复，幸福快乐
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在抑郁状态下，依旧能工作不放弃，自食其力，这本就是件了不起的事。只是坚持久了，也会疲惫，适当放松，关注自己的情绪感受 适当倾诉调节状态[爱心]
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在没有母亲的保护下，你生活得艰难，但同时也看到了在如此无助的情况下，你依旧把自己养大了，这是你自身潜藏的能量。或许我们可以一起去面对目前的困境[爱心]
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你对嫉妒有着深刻的洞察。如你所描述般，嫉妒有着较大的力量，当看见它，也可以是你选择这份力量的走向的时机，我们或许可以一起尝试新的方向[爱心]
