总结：有害化情绪无害化处理 分享《毛选》里说的一段话：“打的赢就打，打不赢就走，一时办不到的事必须允许逐步去办；如果要看前途，一定要看历史；这个世界上根本没有正确的选择我们只不过是要努力奋斗，使当初的选择变得正确；此处吃亏，彼处胜利，东方不亮西方亮，黑了南方有北方，我们总有道路；我有个原则，遇事不怒，基本吃素、多多散步、劳逸适度。”

你好优秀啊，值得我们羡慕！总结下一路走来的成功经验，去看向未来，未来更美好！加油????

宝贝，你经历了不该你这莫大年龄经历的事情，难为你了孩子，但你的经历也就是资源，你要变资源为动力，勇敢地活下去，看到足球场上熠熠生辉的未来的你在向你招手！加油????

儿童心理学家皮亚杰说过：“孩子是在犯错中长大的。” 犯错太正常了： 小孩子在犯错中长大， 大人也在犯错中成长。 身为大人，做家务也难免摔碎碗；走路虽不至于摔跤，被绊住踉跄的时候也不少。 在这些跟着我们这么多年已经熟悉得不得了的技能上，依然免不了“出错”； 更别提接触新的知识、学习新的技能时，如果一直畏缩、害怕犯错、害怕失败，就很难有进步。 “当你不再害怕失败，绝大多数的成功都是对勇者的馈赠。” 还有很重要的一点，如果一味批评指责，当孩子遇到问题和困难时，是不愿与我们分享寻求帮助的。 希望您的孩子在遇到麻烦时，能想到“看来我需要向爸妈请教一下了”，而不是“完了，我爸妈肯定又得揍我一顿”。

永远不要对抑郁的孩子说这10句话: 1.你就是太懒，谁学习不难呢就你难？都是借口 2.你要坚强，别那么矫情 3.不要再抱怨了，我都烦死了，全都是负面情绪 4.你必须振作起来，再这样下去你就完了 5.你需要更多的自我控制 6.别装了，平时笑嘻嘻的．一要你学习，你就说自己抑郁 7.你要战胜自己，不要动不动就死来死去的 8.你需要更多的运动，不要整天颓废无精打采的 9.你必须开心起来啊，你这样搞得我们好痛苦 10.你不要想太多了 ​❤❤❤

漫画家蔡志忠说过：“每块木头都可以成为一尊佛，只要去掉多余的部分。”这句话告诉我们，每个人或物都有潜在的价值和可能性，但是需要去掉那些多余的部分，才能展现出真正的价值。

我们都曾受过伤，却有了更好的人生。因为这些伤害滋养了我们。

【青春心灵解码】 今天分享父母必须要了解的孩子的防御机制--“沉默”。 孩子在青春期，他会逐渐建立自己的独立身份，渴望跟父母拉开一定的距离，从而探索自己的个性和界限，这个时候，孩子会选择用沉默来分离。 比如说，你问他今天在校过得怎么样啊，他会说还行。如果你再追问细节的话，他可能就会回避你、拒绝你、不理你。 这其实不只是为了自我保护，还包含着孩子对独立感和安全感的需求，这个时候如果你不了解防御机制，你就会变得特别的焦虑，试图用喋喋不休、追问、劝说或者讲道理来拉住孩子，以求保持某种“链接”。 孩子以沉默来分离，父母用喋喋不休来拽住孩子，这就造成了青春期家庭里最常见的冲突状态：孩子觉得自己的父母好烦哪，父母觉得孩子好叛逆啊.....亲子冲突就是这样发生的。 当你了解了“沉默”是孩子做分离的自我保护机制，慢慢学会接纳孩子的独立，理解这是一种成长过程中的自然现象，你就会有更多的耐心去跟孩子沟通，亲子关系也会越来越好。

信任促发改变 家长会有很多担心，担心孩子考不上高中怎么办？考不上大学怎么办？找不到一个好工作，将来生活的非常辛苦怎么办？ 因为担心，我们会不断地、不厌其烦地唠叨，让孩子苦不堪言。有的孩子甚至想用放弃自己前途的方式对抗家长，因为他知道那是你最在乎的。 其实面对青春期的孩子，没有什么比真诚和信任更能打动孩子了。 我们可以表达自己的担心，但不是以唠叨、批评和不信任的态度去表达，而是真诚的和孩子探讨，怎么样不让家长这么担心？ 探讨出双方都能认可的规则，然后充满信任的温和而坚定地执行。 这期间孩子可能会反复，我们家长要允许并接纳这种反复，任何事情不可能一蹴而就。但你的接纳和信任，会给孩子改变的力量。

你了解心理咨询吗？ [玫瑰][玫瑰][玫瑰] 使人开心只是心理咨询的前奏曲，而使人成长才是心理咨询的主旋律。 由此，心理咨询力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机。它竭力使人们积极地看待个人所经受的挫折与磨难，从危机中看到生机，从困难中看到希望。 从这层意义上讲，心理咨询也在于帮助人学会辩证地看待生活当中的忧愁烦恼。但这一切不是靠指教劝导得来的，而是靠启发领悟，并积极实践获得的。 ​ ——​有感于今天的婚姻咨询。❤❤❤