往者已矣。哀伤过去世界中那些不如意和失去。将过去世界中那些创伤、非逻辑的碎片信息加以澄清和有序化，从而再次体验过去所经历的事情，并对这些事情加以信息补充、解释、解构、哀伤和升华，使它们以完整、有逻辑、有意义的方式存留在过去世界中。

所有苦难都是未来惊喜的伏笔 我始终相信当下的糟糕也只是黎明前短暂的黑暗所有经历的苦难 都会是未来惊喜的伏笔花会沿路盛开 我们未来的路也是山有顶峰湖有彼岸 在人生漫漫长途中万物皆有回转当我们觉得余味苦涩 请你相信一切终有回甘在这风华正茂的年纪里我们一定要成玫瑰吗不 这仅仅是一项选择我们也可以是岁岁枯荣生生不息的野草定好目标然后静下来 沉淀努力成为更好的人 向未来张望的时光或许孤独而漫长但是尽管大步向前走 走到灯火通明走到春暖花开 苦尽甘来

你经历什么，就会相信什么；你相信什么，就会选择什么；你选择什么，就会看见什么。

当你压力大的快要崩溃的时候不要和别人讲！也不要觉着自己很委屈！在夜深人静的时候把心掏出来！自己缝缝补补！然后好好的睡一觉！醒来之后又是信心百倍！无人问津也好！技不如人也罢！你都要试着安静下来！自己该干什么就干什么！而不是让烦躁和焦虑毁掉了你本来就不多的热情和定力！心可碎手不能停！在崩溃中继续前行！才是一个成年人还有的素养！

离开不舒服的关系，关注自己的身体，允许自己犯错误，和喜欢的在一起。

每天对自己说：我不怕让你讨厌我，我很喜欢我自己，允许我自己的一切[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

没有哪一种生活、哪一种年龄不会遭遇辛苦，我们的奋斗和努力，不是为了挣脱，而是为了可以拥有更多选择的资格。

只有经历过黑暗，才会更深地理解光明的价值；只有经历过苦难，才会更深地明白幸福的意义。

乐观积极，拥抱生活，生活充满了变数，我们唯有乐观积极地去迎接每一个挑战，才能让生活变得更加丰富多彩。