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2024 年 11 月 2 日,周六。 关于婚恋,有一些思考。在亲密关系中,我们应学会尊重他人,尊重他人的感受。很多时候,我们或许并未察觉自己的行为给他人带来了不被尊重的感觉,然而对方却切实地感受到了冒犯。所以,我们要勇于承认自己的问题与不足,只有这样,我们才能看到自身的局限,也才能真正体会到对方的感受,进而有效地达成和解、共识,实现磨合,提升人际关系与亲密关系的相处质量,收获幸福。若不具备这种正视自身问题的能力,那便会与幸福渐行渐远。😔
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一段关系能否长久且幸福,不取决于你们起点有多合,而取决于你们在人生风浪中一起变的能力和意愿
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人性趋向于接近 “奖赏源” ,远离 “惩罚源” 。如果你是一个持续的、稳定的“奖赏源”对方自然会 “上瘾” ,产生深刻的依恋和爱。
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被回避型的“冷”勾住,是因为你的“热”在寻找一个看似最具挑战性、最能证明自身价值的载体。这背后,是征服欲、拯救幻想、强迫性重复和情绪成瘾的共同作用。
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焦虑型的核心恐惧是 “被抛弃” ,核心需求是 “通过紧密连接来确认安全”。回避型外在的“冷”和“难以捉摸”,恰恰构成了一个巨大的、充满不确定性的挑战。
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真正的爱,源于相互的吸引和尊重,而非单方的奉献和乞求。
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健康的亲密关系不是没有冲突,而是拥有成功修复冲突的能力与韧性,亲密关系的经营是复杂的智慧,我和我的来访者一起探索这门艺术的核心
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婚姻期放手成本高,建议中长期有意识努力,可寻求倾诉咨询帮助,目标从解决所有问题转向学习与问题共存
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真正的、可持续的幸福感,或许正存在于那种不完美、需要努力、甚至伴有痛苦的现实建构过程之中。希望这些思考能为您提供一个有价值的视角。这是一个非常个人化的探索过程,最终如何平衡,取决于您对“满足”的定义和期望。
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当一方率先卸下防御,毫无保留地信任与付出时,它会自然而然地瓦解另一方的防御,并激发出同等的真诚与付出。
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真正的亲密,始于敢于向对方出示自己的说明书和使用方法

