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温馨【倾听·陪伴】
416天前 倾听者 关注情绪性进食 你变胖，竟因为心情不好？ 情绪性进食是人们在情绪低落时用食物来寻求安慰的行为。 面对压力，身体会分泌皮质醇，导致对高热量食物的渴望。 心理学家发现，经历过童年情感忽视的人更易出现情绪性进食。 除了食物，还可这样缓解压力： 如与亲友交流、养宠物、运动 进行放松活动，如喝茶、泡澡、裹进被子睡一觉。
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🌹🌹🌹 永远不要让你的筹码， 只剩下老实和善良， 大家都喜欢老实人， 却不会尊重老实人。
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💖💖💖 麻烦会慢慢解决，好运正悄悄攒着。 💖💖💖 所有的一切都趋向好，很好，更好，最好。
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生活一半烟火，一半清欢，我们总是为了太多遥不可及的东西去奔命，却忘了，人生不过就是灯火阑珊处的温暖和柴米油盐的充实。 惟愿此生，岁月静好！
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当不幸降临，你抓住它不放，它将把你摧残的支离破碎，心神俱疲，但是你也可以放手让它摔落在地，不伤你丝毫，抓住，还是放手全在你的选择。
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当“试试看”轻轻推开那扇门，哪怕只是一小道缝，光就会透进来，也足够照亮下一步。你不需要立刻相信结果会很好，只需要相信愿意尝试的自己已经很勇敢。每一步“试试看”，都是你写给未来的邀请函。 瞧，你已经在路上了。
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能量都会从一件件成功的事情中得到的。永远不要停止精进自己，不要停止学习。当你做好一件事情的时候，往往足以回应所有的质疑。世界不会为胆怯者让路，但会为勇敢者洗牌。你只能靠自己，但幸运的是你总能靠自己[强]
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不管寒冬天气怎么样 给自己的世界一片晴朗 不管季节如何冷暖 请让自己的内心鸟语花香
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好好爱自己， 才是生活的开端， 把温柔和偏爱，先留给自己， 往后的日子，才有余力接住世界的美好。
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清晨好呀～别被“快一点”的声音裹挟，不必慌张，更别乱了自己的步调。生活的珍贵不在速度，在于认真享受每一步的风景[拳头]
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想要幸运就要时刻做好准备，做好给幸运开门的准备，幸运就像受磁力影响的铁块，他只对那些拥有磁力的人感兴趣，所以为目标努力奋斗的人往往会成为幸运宠儿。