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大威❤️心语
27天前 倾听者 关注当你看清自己 才会吸引到对的人 不管是朋友，贵人，还是伴侣[太阳][太阳]
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当我们不再有讨好的心思，越来越能展现自己的本性 反而更容易和别人处得来 如果，因此被讨厌，你们本来就不合适 ——关于讨好
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很多人在感情中会犯下的一个巨大错误，那就是 ——指望着自己的恋人做出超我的改变
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看见自己的变化，“淡一点”也是进步，哪怕咱们今天有0.1的不同，也已经是打破了惯有模式 想更好地集中注意力 有一个方块呼吸法练习可以试试： 1鼻吸鼻呼 2吸气4秒～屏息4秒～呼气4秒～屏息4秒 刚开始也可以是3-3-3-3秒，慢一点，试试看?
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愿世界和平，愿每个人可以幸福安乐，生活美好❤️
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经常跟伙伴讲： 当下尊重感受，然后要超越感受 伙伴问这是什么意思呢？ 就是 开始，“事情是真的，感受也是真的” 后来，“事情是假的，感受是真的” 再后来，“事情是假的，感受也是假的” 最终，只是借假修真 我这讲述YYDS??
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生活中，很多的改变，第一是要尊重自己的感受 尤其在关系里，当你身心一致时，当你与潜意识链接时 你也能知道对方潜意识的需要 由此，你会使用不同于以往的策略 于是，智慧就生发了 这不是单纯肉眼能看到的 更是，身心都知道的
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很多人说改变难，其实，真正难的不在于，不知道怎么改 而是，为自己清晰明白的下一个决定，我要去向改变 大多数时候，我们在改与不改之间摇摆，所以，结果才不会来，因为… 宇宙不知道你想要什么 当你知道自己要什么，宇宙一定会给予你想要的
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生命中真正重要的 不是你遭遇了什么 而是你记住了哪些事 又是如何铭记的 -《百年孤独》
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“完整的理解最终指向无意识的核心——欲望，同时又包含对恐惧和羞耻的理解。理解是对一个人存在方式的理解，存在方式是一个人在早年养育环境中互动的结果。理解也一定包含对过去的理解，从未涉及过去，很难明白当下的这个人。”
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我们急着赶路，想要更厉害更超脱，想要更快达到终点 也许，当下就是意义。 就是这个过程，每一个向着目标前进着的当下。都是意义本身。 一颗顺其自然的平常心，一个值得前行的大方向，一群结伴同行的良师益友。
