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让自己停止焦虑吧, 不要把自己一直处于糟糕的想象中,想象往往是最可怕的,你会把事情往糟糕的事情去想,陷入其中。 别让焦虑控制了你的情绪和行为,身体和脑子都是你自己的,应该是你控制着他们,不是他们控制你。 不要让自己陷入无尽的担心里,很多担心都是重复的,在担心的时间我们不如好好的去做好自己的事。 其实能看得出来焦虑和抑郁的表现很相似,可能在焦虑的同时伴随着抑郁。
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人在不同的时间,想要的东西就不同, 所以没有必须,没有一定, 随心随缘就好…
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每一次断舍离,都是命运的新生…
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也许每一个男子,全都有过这样两个女人, 一个是红玫瑰,一个是白玫瑰. 一个惊艳的时光,一个温柔了岁月.
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缘分本就稀薄寡淡,相逢一程已是感激万分…
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隐去了离别 提笔却难写 如霜雪 化开时最为冷冽 捻过花 惹了白 月下举杯敬沧海 等风来 几许思念怎可奈
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一位长者曾告诉我: 灵魂伴侣不是你的救世主,而是你的同修者。
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真正的灵魂伴侣,是彼此的劫难,也是彼此的救赎。
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爱是什么? 只有你爱的够纯粹,你就可以够自由。
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☀️ ᵕ̈ 💐 𝑯𝒆𝒍𝒍𝒐 🌼 幸福就是规律过每一天 人生缓缓 自有答案。
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🖼。 𝓈𝑜𝓂𝑒𝓉𝒽𝒾𝓃𝑔 不一定每都天很好 但每天都会有小些美好等在你