情感困扰咨询 肖老师今天分享“性格不合”是不是婚姻幸福的致命伤呢？ 其实不全是，真正能伤害到婚姻的，是对“一致”的执念，是对婚姻理想化的追求。 心理学上有一个概念叫“非整合”，意思是“维持着的不一致”。 具备“非整合”能力的人，不会通过操控自己的认知、价值观、情感等，去解决紧张和不适。 而是允许矛盾的多种认知、价值观、情感同时存在，接受并且维持它们。 同时，这些矛盾的存在，不会让他们感到分裂，反而仍然能感觉到自己是“整体”的。 拥有幸福婚姻的前提，并不是遇到一个事事都合拍的伴侣，而是拥有“非整合”能力。 具备这种“非整合”能力的人，在面对婚姻中的“不一致”时，最先考虑的不是去消灭这种“不一致”，也不会想方设法去改变对方，从而达到和自己“一致”，而是接纳这种“不一致”的存在。 婚姻中不管发生了什么，沟通才是关键。当我们发现彼此不合拍、不一致的时候，首先要做的是好好沟通，在承认两个人本来就不可能处处一致的前提下，去发现不一致给我们带来的益处，欣赏彼此的差异！