果然只有高认知、高学历的人才明白心理咨询-给力心理

大威❤️情感职场
416天前倾听者关注

果然只有高认知、高学历的人才明白心理咨询这件事会#越来越重要昨天，我和一个同事聊到了我现在的心理咨询他说，现在生活节奏很快，好多人在上班生活中遇到的压力越来越大也有青少年群体学业压力越来越大…… 其实，很多人都需要心理疏导，但是很多人都没有意识到自己需要心理疏导，遇到事情也不愿意找身边人聊 #所以我想说，如果你心情烦闷，不知所措，工作压力大，生活压力大没有地方倾诉，也一直找不到内心的力量，做事情拖拖拉拉，总想换工作，喜欢跳槽等等… 这些都可以进行心理咨询来帮助你进行#心理疏导～这件事情并不丢人，相反，这是对自己#成长的笃定你要相信，你值得更好的✊✊

0 2

创伤是超越人的承受能力的痛苦。反复出现、长期的创伤刺激回形成复杂性创伤。解离是人在创伤的刺激下形成的“铠甲”。
重新看了一遍《海上钢琴师》这部电影，最大的感受就是最深层的疗愈往往不是改变自己去适应无边无际的世界，而是在内心世界找到自己的旋律，并有勇气在有限的生命里，将它弹奏到极致。
每个人都是有自己的局限性的
世间什么都不公平，唯有时间最公平～
伟大的自我重塑不是掩盖出身，而是让经历成为你独特深度的一部分；浪漫不是为幻影而执迷，而是每日选择看见现实中的美并为之行动
做女人真的不容易。这个社会给她们套上了太多无形的枷锁——要温柔也要坚强，要顾家也要事业，要美丽又要忽略容貌焦虑。她们在职场中拼命证明自己，回到家却可能还要面对‘理所应当’的付出；她们的情绪被说成‘敏感’，她们的野心被贴上‘强势’的标签。就连衰老这样自然的事，都要承受更苛刻的目光。更让人心疼的是，许多女人早已习惯了这种艰难。她们吞下委屈，藏起疲惫，像水一样包容一切，却很少被问一句‘你累不累’。其实她们要的从来不是特殊照顾，只是被看见、被理解——那些深夜的崩溃，那些被忽视的付出，那些藏在笑容里的叹息。每一个女人都是带着伤口的战士，值得被温柔以待。
弗洛伊德说“童年阴影毁一生”，阿德勒直接反对：“过去不重要，你怎么看待过去才重要。” 例如父母离婚，有人觉得“我这辈子完了”，也有人觉得“我要更独立，经营好自己的家庭”。你随时可以换个角度，改写自己的故事。
立志、勤学、改过、责善
五月是一个充满可能的月份，只有在五月，May I love you才能由我可以爱你吗翻译成在五月，我爱你
有些路，你要一个人走，这不是孤独，而是选择；有些苦，你要一个人扛，这不是坎坷，而是责任。