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做为一枚全职的婚姻家庭咨询师,说说一段非常中肯的话:“不要觉得自己很不幸,其实没有多少人的婚姻是幸福的,你不用羡慕任何人,大多数人都是凑合着过。 很多的婚姻就是互相熬,熬到相互屈服、互相妥协,熬到身心疲惫,婚姻才算稳定。这个熬的过程,就是一个修行的过程。” 婚姻中,最可怕的就是比较,别人家的老公挣钱能力强,别人家的妻子很顾家,工作还完美......埋怨的开始,就是渐行渐远的开始。 幸福的婚姻大多是一样,一个懂得迁就,一个懂得适可而止,能相互理解和包容,妻子懂丈夫的工作辛苦,丈夫理解妻子持家的不易,不会用别家的生活来丈量自己的日子。 所谓的家庭和谐,不过是夫妻都能轮流低头;所谓的风平浪静,不过是夫妻都能懂得反思。生活中,如果开始计较多少,那么婚姻就过成了凑合,慢慢会失去了温度。 婚姻过着过着,恋爱时看到的优点都会被隐藏起来,在日常的琐碎中,在工作压力中,在消费的概念中,在孩子的教养中,在老人的照顾中,缺点被无限的放大。 一旦心里认同了对方的缺点,就很难去扭转,深陷这种不被看好,会拧巴,会矫情,于是矛盾总会如期至至,婚姻中,夫妻两人的那些默契,只可意会,最好不要直白。 一直讨好的那个,突然不愿意了,一直付出的那个,突然开始计较了。然后变成了视而不见,漠不关心,活生生把热热闹闹的日子过成了安安静静的心里较劲。 因为婚姻中最可的就是你能在外面谈笑风生,回到家,只是静音模式的冷暴力,每一次的矛盾,问题都没有被解决,只是隐藏起来不再轻易提及。 其实,夫妻之间的吵架,妻子吵的是情,丈夫讲的是理。丈夫的态度,决定家庭的温度,而妻子的情绪,则决定一个家庭的幸福指数。 婚姻不易,须且过且从容,切莫把日子变成了熬,要丢掉所谓的凑合,寻回原来的初心,回头看,一路走来,风风雨雨,吵吵闹闹,彼此仍有,心没想散,那就执子之手,与子携老,把过往当故事,把当下过成诗,恩恩爱家,幸福美满就挺好。
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💕真正的成熟,始于你撕掉“自私”的标签,把哄好自己列为每日首要任务。 当你停止向自身宣战,你才有全部兵力,去面对生活的战场。 爱自己,不是自私的起点,而是你终于有能力,不去恨这个世界。
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💕家庭的能量,决定了一个人生活的质量。 对普通人来说,和谐的家庭氛围,就是最好的养生良药。
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💕在职业生涯中,我们会遭遇各种各样的困境,这些困境就像重重迷雾,让我们迷失方向。 也许是当前工作的发展空间受限,无论我们如何努力,都难以获得晋升的机会; 也许是工作内容枯燥乏味,每天重复着机械性的任务,让我们失去了工作的热情和动力; 又或许是职场人际关系复杂,与同事、领导之间的矛盾不断,让我们感到身心俱疲。
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💕对抗抑郁,不是忽视痛苦,而是承认它的存在;不是等待救援,而是主动伸出双手;不是追求瞬间的快乐,而是重拾生活的勇气。 每次早睡,都是对身体的修复;每一次倾诉,都是对情绪的疏导;每一次微小的行动,都是对生命的负责。 请记住,你并不孤单。 无数人都曾在这条路上挣扎、跌倒,然后又重新站起!❤️一肖萧
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💕择偶 有一种男人,女人永远都不要碰, 嫁给这种男人比守寡还可怕, 那就是自恋型人格障碍的男人 他们总是习惯性反驳和打压别人, 喜欢贬低自己的老婆, 对自己的伴侣没有什么好脸色! 这种男人无法维持长期的关系, 还习惯性的玩冷暴力, 吵架之后喜欢玩消失, 喜欢用沉默来惩罚对方……
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💕抑郁的本质,很多时候不是缺乏意志 力,反而是意志力用错了地方。 患者拼命压抑情绪、忍受痛苦,以为这是 在展现坚强。 结果呢? 越是忍耐,越是内耗;越是不说,越是崩溃!
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💕婚姻 夫妻之间的吵架是因为我们的眼睛在前面是向前看的,所以我们的眼光一般都是放在别人身上,所以很多时候我们常常能够看到对方的问题和缺点,并要求对方要去改变,但是对自己的问题却视而不见。 其实这就是性格不合的来源,这个时候我们需要做的就是把目光也放在自己身上,不断去反思自己,然后去克服一些自己的不足。 比如说当我们自己性格急躁的时候,那我们是不是要放慢一点自己的步伐等一等爱人,做更好的自己才能够获得更好的婚姻和幸福。
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💕安逸的生活表面下,往往隐藏着危机,要躲过危机就要做到三思:思危、思退、思变!
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一个人所爱的对象不过是自我满足的道具!
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💕很多人分手之后,舍不得放下过往,多半不是因为爱情,只是受到记忆效应的影响! “相爱却未能圆满,让人产生遗憾。” 这才是许多爱情走到最后,依旧让人牵肠挂肚的真实原因!

