当你达到一定高度，就会拥有上帝视角。 活明白的人更喜欢做一个观察者，而不是表演者。人达到一定境界，你看到的大千世界不再是热闹和繁华，而是众生皆苦。众生之苦在执迷不悟，个个都是欲望的奴隶，有在自己编织的牢笼中。 为什么说智者不入爱河呢？ 因为人到了一定境界，很难再爱上一个人，因为爱是一种因为信息不对称而产生的崇拜感，但当你打开上帝视角后，这种崇拜感就消失了。你会看到的大多数人都是可怜之人，很多人看起来光鲜亮丽，但你跟Ta深入接触，就会发现Ta的内心已经千疮百孔。你看到的众生每一颗心都渴望被理解，每一个灵魂都需要被救赎。

为什么你在生活中遇到挫折，第一反应是我要走家庭。 有矛盾就想离开家， 工作不顺利就想离职， 和对象吵架就想分手。 因为从小到大很少有人和你一起解决问题。

苦难最直接的作用就是让人心胸狭隘， 他们变得斤斤计较、怨天尤人， 对任何微不足道的小事都异常敏感。 若说苦难能使人品格高尚， 那纯粹是无稽之谈。

世界上最可怕的牢笼，从来不在外面，而在一个人心里。精神病房里，睡不着觉的人、莫名疼痛的人、看不见的幻觉、停不下来的强迫症……几乎无一例外，都埋着没被看见的情绪尸体。 “未被表达的情绪，不会消失，它们只会以另一种更糟的形式重新出现。”

一位行者问老和尚：“您得道前在做什么？” 老和尚说：“砍柴、担水、做饭。” 行者问：“那得道后呢？” 老和尚说：“砍柴、担水、做饭。” 行者又问：“那何谓得道？” 老和尚说：“得道前，砍柴时惦记着挑水，挑水时惦记着做饭；得道后，砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭。”

理智的做法只有在做很小的决定时才有效。 至于改变人生的事情， 你必须冒险。

人处在围城里心就会变小， 比如班级、单位、你固有的认知... 好像被困在深宫中一样， 眼前的一点小事都会被无限的放大， 不断消耗自己。 等到回过头看， 才发现困住我们的正是我们自己， 一个人要不断学习，更新自己， 我扎根在此， 但我新的枝芽延伸至远方。

人生许多事， 努力非即刻回响。 像照料花， 只管用心灌溉守候。 花开有时节， 或惊艳或含蓄。 即便未如期， 坚韧生长力量已是风景。 接受所有发生， 温柔坚定继续。

旺自己的一句话： “要允许一切发生，凡事发生必有利于我。” 任何事物都有多面性，你看到什么就会给你什么。 同一件事，弱者看到的是损失和风险，强者看到的是机遇和成长。 如果你能从每一件事中看到有利于你的一面，命运就会随之改变。 当你把“我为什么会遇到这种事”替换成“这件事教会了我什么”， 你会发现一切都不一样了。 塞翁失马，焉知非福。 失之东隅，收之桑榆。

心理学上有一个词叫“投射效应”，指的是：我们会无意识地把自己无法接受的情绪、价值观或性格缺陷，转移到外界的人和事上。生活中，投射现象无处不在。 比如：有人挑剔你，批评你“太自私”，其实是因为他自己无法面对内心的自私；有人看你不顺眼，攻击你“太骄傲”，很可能是因为他内心深处有着不被承认的自卑；有人见不得你开心，甚至故意泼冷水，是因为他无法承受自己内心的无力感。 这时候，你需要记住一句话： “别人狠狠攻击你的点，往往是他自己内心深处最大的痛点。” 这不是你的错，而是对方在用你作为“情绪的垃圾桶”，把自己的痛苦投射到你身上。