生涯的本质是根据自己原来的样子，审时度势，随机应变，选择一种可以安身立命的生活方式。

社会总爱给婚姻贴上标签：房子、彩礼、学区房、二胎指标……仿佛人生是一道填空题，必须按标准答案填满才算圆满。 可婚姻的本质，从来不是两个人在合同上签字，而是两颗心在风雨中磨合。 加西亚·马尔克斯在《百年孤独》里写：“孤独才是陪伴人一生的礼物。”婚姻若是为了逃避孤独，最终只会让孤独发酵成毒药。

我们的生命，不是因为讨好别人喜欢而存在的。 真正在乎你的人，不需要你讨好。 讨好来的，也不会被珍惜。 与其每天去察言观色，去看别人的心情，太在乎别人的感受，不如学会善待自己！

白岩松曾说： “人生的过程，5%是快乐，5%是痛苦，90%是平淡。” 而我们要做的，不是去纠结5%的痛苦，而应该是关注95%的快乐与平淡。把心放大，把事情看开，把痛苦看淡，一切自然就顺利了。 不要去执着不属于你的东西，不要对过去的事纠缠不放。不曾经历风雨，你永远不会知道自己有多强大。 纠结只能制造问题，只有遇事不纠结其中，敢于选择和面对，寻找解决的方法，才是能够解决问题的关键。

生活不如意事十之八九，难免会遇到让人想不开的时候。与其钻牛角尖，不如试试以下方法，或许能帮你打开心结，豁然开朗： 1. 换个角度思考，坏事也能变好事。 丢了工作，也许是新机遇的开始； 失恋了，也许是遇见真爱的契机。 人生没有绝对的好坏，换个角度看问题，你会发现事情并没有想象中那么糟糕。 2. 学会接纳不完美，允许自己犯错。没有人是完美的，犯错是人之常情。 与其沉浸在自责和懊悔中，不如接纳自己的不完美，从错误中吸取教训，然后继续前行。 3. 珍惜当下，过好每一天。过去无法改变，未来无法预知，我们能把握的只有当下。 与其为过去的事情懊悔，为未来的事情担忧，不如珍惜眼前，过好每一天，享受生活中的小确幸。❤️肖老师

某心理学教授的研究显示：每周有意识独处10小时以上的人群，决策能力比社交达人高出40%。 就像老鹰从不结伴飞翔，独处其实是大脑的深度保养模式。❤️肖老师

毕淑敏说过：“一个人要像一支队伍，对着自己的头脑和心灵招兵买马，不气馁，有召唤，爱自由。” 人生路漫漫，在这旅程中，我们每个人都会有孤独的时候。如果我们能在人生中学会接受孤独，在孤独中学会把自己活成一支队伍，那么也许心境就会变得不一样，也会召唤来你想要的人生。❤️肖老师

你真正的开始爱自己，你会懂得，把自己的愿望强加于人，是多么的无礼，哪怕那个人就是你自己，这叫做“尊重”。

为什么聪明绝顶的人，反而活得不幸福？ 知乎上有条高赞回答刺痛无数人：因为智慧用错了地方。 拼命证明自己正确，却在人际关系中伤痕累累；处处想要高人一等，反而招来嫉妒与算计；总想改变他人，最终在对抗中耗尽心力。 这让人想起《道德经》中那句“和其光，同其尘”。 真正的智慧，不是锋芒毕露的聪明，而是像光融入尘埃般，与万物共生。 人生最大的清醒，是学会“和光同尘”的智慧。

感情的世界里，要抛弃幻想，脚踏实地，对于我们大多数人来说，美好的生活是要靠自己挣来的。