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想开了才能活明白,我用了半生才有勇气走自己的路,虽然也不好走,但是舒心!
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心理咨询师的日常:听别人的故事,流自己的眼泪。每个人都不容易。❤
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愿你成为你的太阳无需借谁的光 前路自己去照亮 可能你也偶尔迷茫偶尔失去方向 没有忘记你的梦想 愿你成为你的太阳不借谁的翅膀 迎着风逆流而上 泪水打湿脸庞 也要目视前方 要站在那顶峰上
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佛说“自性光明”,诗人写“心有猛虎”。而心理学告诉我们:点一盏心灯,便是将禅意与科学,都化作生存的浪漫主义。❤
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为什么我们总对亲近的人发脾气?其实这是心理学中的“安全区效应”:因为信任,所以敢暴露脆弱。但别忘了,爱更需要温柔表达。❤️
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你的城市换季了吗?季节交替时,别忘了也给自己的心情“换季”——清理旧情绪,种下新期望。❤
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❤保持两人的亲密关系就是: ✨我爱你,但你是自由的。爱你是我的事,你不需要改变。 ✨和你一起面对这个稀烂的世界,和你一起疯癫。一起对外,一致同步,而不是解决对方。我能看见你的成长,我也一起同步成长。 ✨保持双方不同的赛道和节奏,累了就贴贴抱抱,给彼此充充电,允许我们时而成为小孩,时而成为大人。 ✨允许人和人之间存在不同的理解程度,重要的是我想要理解你的心。
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不要纠结别人爱不爱你。爱你的人舍不得你哭,见不得你受一点委屈,会为你遮风挡雨,而不是常常说着爱你的话,却做着伤你的事。
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❤无论距离有多远,我的倾听与陪伴始终在线。
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心理咨询不是治病,而是帮你找回生活的掌控感。❤
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你可以不必完美。其实你需要的不一定是建议,而是被真正看见。❤早安。